Jeg var jo også rigtig godt igang i efteråret og fik smidt 14 kilo, meeeeen i forbindelse med al min sygdom mm. gik det lidt i vasken, så der er røget lidt på igen.
Mit mål er -15 kilo. Jeg har ikke sat en tidshorisont, men bare det stille og roligt går den rigtige vej, så er jeg glad.
Jeg startede i går. Jeg vil gøre det ved at lægge kosten om, spise mindre usundt, spise mere grønt, springe vinen og øllet over i weekenden (næsten
) og ellers bare tænke over, hvad jeg putter i munden.
Hvis jeg ikke kan klare det på egen hånd (med jeres hjælp
) går jeg den tunge gang igen, og melder mig ind hos vægtkonsulenterne. Jeg vil dog rigtig gerne finde min regnorm af en rygrad og klare det uden!!!!!
Det er altså et super initiativ Anja, for det er rigtig rart at have nogle at dele det med
Anmeld
