Hejsa.
Jeg træner/motionere stadig de fleste dage, men er gået lidt ned i tempo/styrke og er også stoppet med at løbe. Egentlig har jeg altid løbet en del (inkl. halvmaraton), men efter jeg fandt ud af jeg var gravid har jeg faktisk ikke rigtig haft det godt med det. Så nu går jeg lange ture, cykler, crosstrainer og let styrketræning. Vil rigtig gerne holder mig igan, da jeg altid, både som gravid og ikke, har det langt bedre når jeg rører mig og jeg får klart mere energi af motion
Anmeld
