Genopbygge tillid

Spring til sidste ulæste indlæg
Følg denne tråd

7. december 2024

Ekko

Profilbillede for Ekko
GodKarma skriver:

Jeg mener slet ikke I har haft gensidig tillid fra start af i og med i er gået i hinandens telefoner. 

Problemet er ikke at du nu ikke må. Problemet er at du hele tiden har haft brug for det. 

Jeg kan godt forstå at du mistænker ham. Det havde jeg også selv gjort. Men pilen peger ikke kun på ham. 

Om i kan løse det sammen, ved jeg ikke. Det er meget vanskeligt, tæt på umuligt, 100% at genopbygge tillid. 

Hvis du går fra ham, skal du arbejde med din nysgerrighed og jalousi fremadrettet. Finde ud af hvad det bunder i. 



Ja tråden er et eksempel på, at jalousi og kontrol ikke rigtigt er vejen frem og ikke kan forhindre det, man frygter. Det er jeg enig i, men det er alarmerende, at hun nu pludselig ikke må se telefonen efter hans kontrakt med gamle veninder- bollevenner ikke? 

Havde jeg været ham og havde jeg rent mel i posen, så ville jeg acceptere en kortere periode, hvor min partner sammen med mig kunne se min telefon. Men jeg ville virkelig arbejde frem mod, at der skulle nye boller på suppen, som ikke involverede at snage i hinandens telefoner

Anmeld Citér

Køb et abonnement på Vores Børn

Magasinet til dig med børn på 0-12 år

Priser fra 149 kr.

7. december 2024

Anonym trådstarter

GodKarma skriver:

Jeg mener slet ikke I har haft gensidig tillid fra start af i og med i er gået i hinandens telefoner. 

Problemet er ikke at du nu ikke må. Problemet er at du hele tiden har haft brug for det. 

Jeg kan godt forstå at du mistænker ham. Det havde jeg også selv gjort. Men pilen peger ikke kun på ham. 

Om i kan løse det sammen, ved jeg ikke. Det er meget vanskeligt, tæt på umuligt, 100% at genopbygge tillid. 

Hvis du går fra ham, skal du arbejde med din nysgerrighed og jalousi fremadrettet. Finde ud af hvad det bunder i. 



Vi har begge været udsat for utroskab, løgne og bedrag og er begge derfor 'på stikkerne'. Det har vi været åbne og ærlige om fra starten af. Jeg er den eneste der har kigget i telefon, men han spørg mig jævnligt om jeg skriver med nogen. 

Jeg har ikke selv noget imod at han kigger i min da jeg ikke har noget at skjule. Hvis jeg får en besked fra en anden mand svarer jeg ham tilbage som om min kæreste ser med. Det kan da helt sikkert blive en fristelse, spænding eller lignende at have lidt telefon flirt , hvis man kan gøre det i smug, i en svær tid. Men hvis man har det behov er det så acceptabelt og hvor langt kan man evt gå ? 

Anmeld Citér

7. december 2024

*.*

Profilbillede for *.*
Mor til 3 + en engel
Anonym skriver:



Vi har begge været udsat for utroskab, løgne og bedrag og er begge derfor 'på stikkerne'. Det har vi været åbne og ærlige om fra starten af. Jeg er den eneste der har kigget i telefon, men han spørg mig jævnligt om jeg skriver med nogen. 

Jeg har ikke selv noget imod at han kigger i min da jeg ikke har noget at skjule. Hvis jeg får en besked fra en anden mand svarer jeg ham tilbage som om min kæreste ser med. Det kan da helt sikkert blive en fristelse, spænding eller lignende at have lidt telefon flirt , hvis man kan gøre det i smug, i en svær tid. Men hvis man har det behov er det så acceptabelt og hvor langt kan man evt gå ? 



Nej det er ikke acceptabelt. Utroskab er í mine øjne det sekund du har behov for at skjule det for din partner. Om det er SMS’er eller irl det er det samme. Man dyrker ikke en romantisk relation med en anden end sin partner, herunder heller ikke at flirte med andre. 

Det du gør der er at lave en undskyldning for ham, og du har ingen grund til at skulle undskylde hans opførsel. 

Dog burde i begge arbejde med de sårede følelser fra tidligere forhold i har taget med ind i jeres nuværende. De hører ikke til i et nyt forhold. Det gør ondt når ens partner er utro. Jeg har selv prøvet det faktisk hvor jeg var gravid og han så fortsat var utro efter vores barn døde… det hjalp ikke på situationen kan jeg hilse at sige. Men min eks er ikke min mand. De følelser han skabte, hører til den relation ikke min relation med min mand. Det er svært, og jeg bliver da ramt af både jalousi og usikkerhed af og til, det samme gør min mand der har oplevet utroskab også. Men forskellen er vi ikke tjekker hinanden, vi italesætter de følelser vi har, får talt om det og så får vi ro på. Jalousi er frygten for at miste, men lader man sig styre af jalousi, bliver det en rigtig grim følelse der ødelægger alt omkring en. Den kontrol I har haft med hinanden, har været en falsk sikkerhed for at holde den i skak. Men lige som med angst, kan man være angst for at få angst, og har I egentlig blot skabt grobund for jalousien bliver dyrket, og i stedet for at mane den til jorden, har I fodret den, for i det sekund kontrollen forsvinder, blusser jalousien og usikkerheden op.

 

Hvis I to skal få en sund, gensidig tillid til hinanden, skal I starte med at finde ud af hinandens grænser, behov for privatliv, hvad er jeres holdninger til et forhold, hvad ser i hver især som acceptabelt? Og så skal i simpelthen tale sammen. Hver gang en af jer har en dårlig følelse, få talt om hvorfor kommer den følelse? Er det fordi der sker noget nu der er reelt og skaber følelsen, eller er det en usikkerhed fra fortiden, som bliver triggeret af noget måske ikke sandt, men noget man genkender som et faresignal? Hvad kan I gøre for at afhjælpe følelsen. Anerkend hinandens følelser og tanker, lyt for at lytte og ikke for at svare. 

Hvis i skal have tillid og et sundt forhold, ligger der et kæmpe arbejde foran jer.

Anmeld Citér

8. december 2024

Solsikke9

Profilbillede for Solsikke9

Girl, du narrer kun dig selv her.

Han skriver frækt med en gammel bolleven, de skal mødes og nu gemmer han alt fra dig - altså alle alarmklokker burde bimle og bamle. Den mand kan du ikke stole på, derfor du har det sådan! Lyt til din intuition - Han er jo i gang med at planlægge at være utro og har allerede (i mine øjne) været det ved at skrive frækt med en gammel bolleven bag din ryg og sat et møde op. 
Find din selvrespekt og dit selvværd frem her.

Du vil altid gå med en knude i maven og tænke ‘ej hvem skriver nu, hvad laver han nu’ osv. 

Skulle man overhovedet arbejde på at få tillid igen så kræver det han totalt giver dig koden og viser dig beskederne. Det kræver også en indsats fra hans side. Hvorfor skal du lære at stole på ham når han lige har vist dig at det kan du ikke?! 
Jeg ville i den grad genoverveje det forhold. 

Anmeld Citér

8. december 2024

Mor11

Profilbillede for Mor11

Lyder jo ikke rigtig til at han tager sit eget svigt særlig tungt, når han fortsat holder på at være hemmelighedsfuld. Jeg er ikke tilhænger af at man har hinandens koder - men da det har været normalen er det underligt pludselig at ændre det - især fordi du beskriver at de tilgængelige telefoner også var for hans skyld - til at starte med. At han heller ikke vil give dig ro i maven ved fx at vise en samtale eller historik, gør det ikke bedre.

hvad gør han egentlig for at vinde din tillid igen? Efter HANS tillidsbrud?

Tilliden skal genopbygges gensidigt - du skal stole på hans ord, men han er også nødt til at genopbygge grundlaget for at stole på ham. Den har du ikke lige nu. Og derfor kan du ikke arbejde på din tillid. 

I min optik virker det ærlig talt dødsdømt. Du vil for evigt have mistillid til en mand der agerer sådan. Og han burde af alle vide hvor svært du har det - han har jo selv været udsat for tillidsbrud i tidligere forhold.. 

Anmeld Citér

8. december 2024

IenFart

Profilbillede for IenFart

Uden at forholde mig yderligere til problematikken, så synes jeg det lyder utrolig skrøbeligt at hænge tillid op på adgang til telefon. Beskeder kan slettes og telefonen kan indstilles til ikke at poppe op med beskeder hvis der kommer noget. Mulighederne for at skjule ting er uendelige, så adgang til telefonen er vel ikke garanti for noget som helst.

Anmeld Citér

8. december 2024

BareOsTo

IenFart skriver:

Uden at forholde mig yderligere til problematikken, så synes jeg det lyder utrolig skrøbeligt at hænge tillid op på adgang til telefon. Beskeder kan slettes og telefonen kan indstilles til ikke at poppe op med beskeder hvis der kommer noget. Mulighederne for at skjule ting er uendelige, så adgang til telefonen er vel ikke garanti for noget som helst.



Du har helt ret. Det er som at sætte en tegning hen over et hul i væggen. Det er måske skjult men det er der stadig. 

Anmeld Citér

9. december 2024

Anonym trådstarter

En lille update 

Jeg tog en snak med ham, men jeg kunne se på ham der var noget galt og hans svar var vævende. 

Da jeg kom hjem fik jeg kontakt til veninden og ganske som forventet var han stadig i gang med sit griseri.

 

Jeg er ikke stolt af min handling 

Anmeld Citér

9. december 2024

StortOgSmåt

Profilbillede for StortOgSmåt
Anonym skriver:

En lille update 

Jeg tog en snak med ham, men jeg kunne se på ham der var noget galt og hans svar var vævende. 

Da jeg kom hjem fik jeg kontakt til veninden og ganske som forventet var han stadig i gang med sit griseri.

 

Jeg er ikke stolt af min handling 



Du har vel ikke ret meget at skamme dig over, du fik jo bekræftet at dit forhold er usundt og uærligt og kan nu forhåbentlig få det afsluttet og komme videre.

Anmeld Citér

9. december 2024

Unicorn1

Profilbillede for Unicorn1
Anonym skriver:

En lille update 

Jeg tog en snak med ham, men jeg kunne se på ham der var noget galt og hans svar var vævende. 

Da jeg kom hjem fik jeg kontakt til veninden og ganske som forventet var han stadig i gang med sit griseri.

 

Jeg er ikke stolt af min handling 



Du har absolut intet at skamme dig over, for du har ikke gjort noget forkert.. 

Se at smide ham på porten og find en sød fyr i stedet 

Anmeld Citér

[ Spring til toppen ]

Gå til forsiden

Gratis eksperthjælp

Det er gratis at søge hjælp hos vores eksperter - se alle eksperterne her.