Skærmtid fylder for meget

Hej alle,

Vi er nået den erkendelse herhjemme, at forbrug af skærm har taget overhånd for både børn og voksne. Det er ret skamfuldt, og vi kan også se, det skyldes vi i en periode har været pressede og det har været den nemme løsning, men sådan skal det ikke være, vi vil ud af det.

Der er nogle ting ift vores eget skærmbrug vi har aftalt, fx at holde op når vi er sammen med børnene. Men børnenes tid skal også reduceres.

Jeg er bare nysgerrig på jeres weekender. Hvad får i tiden til at gå med, som ikke er skærm, hvis i ikke lige skal på udflugt? Vi kan jo sagtens tage på legepladsen, lave noget krea osv, men jeg oplever alligevel der er så mange timer i weekenden, de kan være svære at fylde ud. Selvfølgelig skal der være plads til nogen skærm, så vi er ikke ude i et totalt forbud, det skal bare reduceres markant.

Det skal siges vi også har en nyfødt lige nu, så det tapper selvfølgelig på energikontoen, men der er så også større børn.

Kom med jeres råd og idéer

Anonym skriver:

Hej alle,

Vi er nået den erkendelse herhjemme, at forbrug af skærm har taget overhånd for både børn og voksne. Det er ret skamfuldt, og vi kan også se, det skyldes vi i en periode har været pressede og det har været den nemme løsning, men sådan skal det ikke være, vi vil ud af det.

Der er nogle ting ift vores eget skærmbrug vi har aftalt, fx at holde op når vi er sammen med børnene. Men børnenes tid skal også reduceres.

Jeg er bare nysgerrig på jeres weekender. Hvad får i tiden til at gå med, som ikke er skærm, hvis i ikke lige skal på udflugt? Vi kan jo sagtens tage på legepladsen, lave noget krea osv, men jeg oplever alligevel der er så mange timer i weekenden, de kan være svære at fylde ud. Selvfølgelig skal der være plads til nogen skærm, så vi er ikke ude i et totalt forbud, det skal bare reduceres markant.

Det skal siges vi også har en nyfødt lige nu, så det tapper selvfølgelig på energikontoen, men der er så også større børn.

Kom med jeres råd og idéer

Hvor store er børnene?

Men det kan være besøg hos jer eller andre.

Legeaftaler. 

Tage på biblioteket.

Dele jer op, en bliver hjemme og slappe af med baby. Og får samlet noget energi ind. 

Skovtur. Eller bare gå en tur i skoven, til stranden. 

Undersøg om der sker noget i området. 

Eller bare lade dem lege.. 

Tror mange kan genkende at nogle gange, så tager noget overkant også må man netop justere. Når vi er hjemme forsøger vi at få børnene i gang med leg alene de er (5/8), så det kunne fx være at tage Duplo/Lego ned også er de fokuseret på en specifik leg frem for at de har alle muligheder. Det fokuserer dem. Kan også være læse bog, perler mv.

Endvidere har vi god erfaring med de kun må se om eftermiddag, når vi laver mad. Efter en lille tilvænningsperiode, så var alt bare nemmere fordi de klart kende grænserne. Det er heller ikke fordi vi som sådan ønsker forbud, men det flydende for børnene fungere ikke. Det gør det lidt med den store, da hun er begyndt at foretrække anden aktivitet og kan godt styre det, men den lille skal have virkelig klare regler. 

BAE skriver:

Hvor store er børnene?

Men det kan være besøg hos jer eller andre.

Legeaftaler. 

Tage på biblioteket.

Dele jer op, en bliver hjemme og slappe af med baby. Og får samlet noget energi ind. 

Skovtur. Eller bare gå en tur i skoven, til stranden. 

Undersøg om der sker noget i området. 

Eller bare lade dem lege.. 

Tak for forslaget! Børnene er 10, 8 og 3 (og et spædbarn). Så der er også et spring mellem hvad de to på 10 og 8 kan lide og så han på 3 :-) måske er det også det der udfordrer, nu vi har den lille. At før var det oplagt at dele os op så en lavede noget med de store, den anden med den lille. Men nu hvor der er et spædbarn, er der en periode, hvor jeg er meget bundet op pga amning, og så skal aktiviteter pludselig målrettes et bredere aldersspænd. Men det er gode forslag, tak

123321 skriver:

Tror mange kan genkende at nogle gange, så tager noget overkant også må man netop justere. Når vi er hjemme forsøger vi at få børnene i gang med leg alene de er (5/8), så det kunne fx være at tage Duplo/Lego ned også er de fokuseret på en specifik leg frem for at de har alle muligheder. Det fokuserer dem. Kan også være læse bog, perler mv.

Endvidere har vi god erfaring med de kun må se om eftermiddag, når vi laver mad. Efter en lille tilvænningsperiode, så var alt bare nemmere fordi de klart kende grænserne. Det er heller ikke fordi vi som sådan ønsker forbud, men det flydende for børnene fungere ikke. Det gør det lidt med den store, da hun er begyndt at foretrække anden aktivitet og kan godt styre det, men den lille skal have virkelig klare regler. 

Jeg tror også det er blevet en ond cirkel, at de ikke mener de kan aktivere sig selv uden skærm, men det er jo netop fordi den er kommet til at fylde for meget. Så det må være et spørgsmål om at få knækket den vane. Det kan være vi skal inddrage dem i at lave nogle grænser for skærmtid. Mine børn kan nemlig heller ikke håndtere frie rammer, hvis vi ikke siger stop vil de kunne sidde med skærmen i døgndrift

Før iPads osv kunne børn jo godt lege selv - også uden en voksen iblandt. Måske opfordre dem til at lege med deres legetøj/hinanden? 

Sejt, at I er nået frem til at ændre på vanerne! Vi snakker selv meget om det, da det fylder for meget hos os voksne, og vi har vores første på vej og gerne vil undgå, at den bliver alt for vigtig. 

Hej :-)

Børn både kan og har godt af at lege selv. Dermed sagt, at man ikke behøver at sidde med dem eller tage på udflugt for at aktivere dem, hvilket jo godt kan være svært eller træls, når man har et spædbarn. Vi har selv en på to måneder derhjemme nu.

Men når skærmen har taget for meget over, kan det være decideret umuligt for et barn at begynde en leg af sig selv. Jeg taler så meget af gammel erfaring. 

Den dag i dag har vores børn dog genfundet evnen til at aktivere sig selv, og de kan uden problemer gå i gang med leg af sig selv. Det kan være alt lige fra Lego, dublo, Brio, biler, dukker, legekøkken, tegne, dinosaurer og så videre. 

Noget andet vi dog også aktiverer børnene med i weekenden er at tage dem med ud og ordne praktiske ting. Slå græs, muge ud ved dyrene, rive blade, ordne køkkenhaven, gå på genbrugspladsen. Udover at aktivere dem, lærer det dem også, at disse ting ikke sker af sig selv. 

Håber I finder en god måde at nedbringe skærmtiden på hos jer. :-)

Good for you med den erkendelse - og for ungerne - det er slet ikke for sent at gøre op med de skidte vaner, selvom det kan være skide svært. Her er nogle af de ting, som virker herhjemme:

- Vores børn har ikke deres egen skærm/Ipad/telefon og de voksnes telefoner er ikke legetøj.

- Det er ikke spil på telefonerne.

- De voksnes telefoner er lagt på en hylde i entreen når vi kommer hjem.

- Hvis vi ser film, ser vi film - ikke alt muligt andet. Fjernsynet er kun tændt hvis vi reelt sidder sammen og kigger på det. At se noget sammen er en social ting; vi taler om det vi ser.

- Der er ikke skærm hver dag.

- Det er ikke de voksnes opgave at underholde børn. Børn må gerne kede sig. Men vi forsøger til gengæld at være klar på at gribe deres initiativer, så der roder ofte med hulebyggeri og fingermaling herhjemme.

- Der går virkelig mange timer i en familie med praktiske ting. Vasketøj, madlavning, indkøb, rengøring, reparationer.... når ungerne er med tager det endnu længere tid, til gengæld laver vi noget meningsfyldt sammen og skal ikke ordne praktik ved siden af.

- Vi “laver” selvfølgelig også ting nu og da: Vi spiller spil, bygger huler, krea (klippe; klistre, male, glimre, gips, aftryk, glas, kort, osv), læser bøger, snakker, leger med biler, snakker mere, bager, ser på gamle billeder, bygger lego...

Men den helt store pointe er vist noget med at lade være med altid at tænke i aktiviteter man skal iværksætte, men mere bare være sammen om alt det “almindelige”... der kan snildt gå et par timer med at rydder ud og op i køkkenskabene og se hvad der gemmer sig/lege TV-køkken/smørre madpakker ... i en stor sammenblanding. Effektivt er det ikke nødvendigvis, men hyggeligt ... 

Anonym skriver:

Tak for forslaget! Børnene er 10, 8 og 3 (og et spædbarn). Så der er også et spring mellem hvad de to på 10 og 8 kan lide og så han på 3 :-) måske er det også det der udfordrer, nu vi har den lille. At før var det oplagt at dele os op så en lavede noget med de store, den anden med den lille. Men nu hvor der er et spædbarn, er der en periode, hvor jeg er meget bundet op pga amning, og så skal aktiviteter pludselig målrettes et bredere aldersspænd. Men det er gode forslag, tak

Har I ikke et venner par med børn omkring 3 år.? Eller en bedste? 

Eller et legeland med ting for alle tre, de store kan jo sagtens klare sig selv, far har den lille.

Eller andet sted, hvor de store kan få en frihed og ansvar for sig selv og hinanden

Vi bruger tit tid på kortspil og bræt spil

men vi alle er list nørder her hjemme så skærmtid ja den er stor men vi spiller tit sammen over skærmen også selv om det er computer osv.
vi bruger også tid i haven, vi handler også ind sammen. I weekenden kan jeg også få lov at se hvor meget min søn har lært af hans træning fra teakwondo vi har også rengøring sammen om weekenden vi går ture i skoven og ja så er der også weekenden hvor det er film Marton vores søn er 11år og må indrømme en hel weekend på sofaen får man også snakket om en masse man glemmer at snakke om