Mistet lysten til sex...

Hej! 

Vi er et af de par som har været ufrivillig barnløse. 

Heldigvis er det nu lykkes os at få de børn vi gerne vil have. 

I den tid hvor vi ikke kunne få børn, havde vi sindssygt meget sex. Vi gjorde virkelig alt for at blive gravide, og det bliver man jo som bekendt ved at man har sex. Det var selvfølgelig dejligt at have så meget sex med den man elsker, men efter hvert eneste samleje lå det jo i baghovedet om det var lykkes at blive gravid. 

Men andre ord: vi havde sex for at lave et barn! I hvert fald i min optik. For som årene gik blev sex nærmest til en ting vi kun havde for at blive gravid. 

I dagene omkring min ægløsning gik vi fuldstændig amok med sex, og resten af måneden havde vi jævnligt sex - igen hele tiden for at være dækket ind så en evt. graviditet kunne opstå. 

Nu har vi jo så endeligt fået de her ønske børn, og her opstår mit problem omkring sex så. 

Jeg har overhovedet ikke lyst mere! Som i SLET ikke.... 

I min verden har sex jo nu intet formål mere, nemlig at føre en graviditet med sig. Så hvorfor have sex når vi ikke længere prøver at få flere børn? 

Jeg ved godt at det er total dumt, og at man skal have sex med sin mand fordi at man ønsker at være intime sammen, vise hinanden kærlighed osv osv.

men jeg kan bare slet ikke gøre for hvordan jeg føler... :-( 

det er som om jeg har hjernevasket mig selv igennem alle de år, hvor vi prøvede at lave børn, til at tænke at sex er noget man udelukkende har for at forplante sig! Ergo kan min hjerne slet ikke vende sig til nu at skulle have sex udelukkende for nydelsens skyld... 

Dette problen går min mand rigtig meget på (forståeligt nok!) og jeg kan mærke at han savner det ufatteligt meget... Lige nu er det ca 4 mdr siden vi sidst har haft sex. 

Næsten dagligt, og gerne flere gange dagligt, lægger min mand op til mig. Jeg må derfor skuffe ham gang på gang på gang :-( for jeg kan simpelthen ikke have sex med ham når jeg ikke har lyst... 

Dette er selvfølgelig begyndt at slide på vores forhold, og hvor ærgerligt er det ikke lige nu hvor vi endelig har fået skabt den familie som vi, i så mange år, drømte om og kæmpede for?! 

Lort lort lort... Jeg føler mig som verdens ondeste kvinde. Og tanken om hvor længe min mand mon gider at undvære sex har jo også strejfet mig. Ender han med at gå fra mig pga det her? 

Lige nu tvivler jeg på at min lyst nogensinde kommer tilbage... Netop fordi min hjerne hele tiden tænker: "ikke flere børn, ingen grund til sex mere" 

må hellere få god ordens skyld nævne at vi er fuldstændig enige om at vi ikke vil have flere børn. Så det er ikke fordi jeg "straffer" ham med ikke at ville have sex! 

Pyha det blev langt... Håber af en eller anden kan give mig et hjælpsomt svar. 

Først et kæmpe kram..! Herefter vil jeg råde jer til en sexolog. Det har jeg haft benyttet, det var super godt. Vi havde individuelle samtaler og til sidst samtale hvor vi begge deltog  

Anonym skriver:

Hej! 

Vi er et af de par som har været ufrivillig barnløse. 

Heldigvis er det nu lykkes os at få de børn vi gerne vil have. 

I den tid hvor vi ikke kunne få børn, havde vi sindssygt meget sex. Vi gjorde virkelig alt for at blive gravide, og det bliver man jo som bekendt ved at man har sex. Det var selvfølgelig dejligt at have så meget sex med den man elsker, men efter hvert eneste samleje lå det jo i baghovedet om det var lykkes at blive gravid. 

Men andre ord: vi havde sex for at lave et barn! I hvert fald i min optik. For som årene gik blev sex nærmest til en ting vi kun havde for at blive gravid. 

I dagene omkring min ægløsning gik vi fuldstændig amok med sex, og resten af måneden havde vi jævnligt sex - igen hele tiden for at være dækket ind så en evt. graviditet kunne opstå. 

Nu har vi jo så endeligt fået de her ønske børn, og her opstår mit problem omkring sex så. 

Jeg har overhovedet ikke lyst mere! Som i SLET ikke.... 

I min verden har sex jo nu intet formål mere, nemlig at føre en graviditet med sig. Så hvorfor have sex når vi ikke længere prøver at få flere børn? 

Jeg ved godt at det er total dumt, og at man skal have sex med sin mand fordi at man ønsker at være intime sammen, vise hinanden kærlighed osv osv.

men jeg kan bare slet ikke gøre for hvordan jeg føler... :-( 

det er som om jeg har hjernevasket mig selv igennem alle de år, hvor vi prøvede at lave børn, til at tænke at sex er noget man udelukkende har for at forplante sig! Ergo kan min hjerne slet ikke vende sig til nu at skulle have sex udelukkende for nydelsens skyld... 

Dette problen går min mand rigtig meget på (forståeligt nok!) og jeg kan mærke at han savner det ufatteligt meget... Lige nu er det ca 4 mdr siden vi sidst har haft sex. 

Næsten dagligt, og gerne flere gange dagligt, lægger min mand op til mig. Jeg må derfor skuffe ham gang på gang på gang :-( for jeg kan simpelthen ikke have sex med ham når jeg ikke har lyst... 

Dette er selvfølgelig begyndt at slide på vores forhold, og hvor ærgerligt er det ikke lige nu hvor vi endelig har fået skabt den familie som vi, i så mange år, drømte om og kæmpede for?! 

Lort lort lort... Jeg føler mig som verdens ondeste kvinde. Og tanken om hvor længe min mand mon gider at undvære sex har jo også strejfet mig. Ender han med at gå fra mig pga det her? 

Lige nu tvivler jeg på at min lyst nogensinde kommer tilbage... Netop fordi min hjerne hele tiden tænker: "ikke flere børn, ingen grund til sex mere" 

må hellere få god ordens skyld nævne at vi er fuldstændig enige om at vi ikke vil have flere børn. Så det er ikke fordi jeg "straffer" ham med ikke at ville have sex! 

Pyha det blev langt... Håber af en eller anden kan give mig et hjælpsomt svar. 

Hvor gamle er jeres børn? Det er meget normalt at lysten mindskes især mens ungerne er små fordi fokus simpelthen er et andet sted.

Men.. det lyder til at det har potentiale til at blive et stort problem hjemme hos jer, og jeg synes I skal få gjort noget aktivt for at løse problemet. Har du overvejet en sexolog? Her kan du få nogle værktøjer til at få vendt dine tanker om sex som forplantningsværktøj og blive bedre til at mærke dig selv - for et sted dybt derinde er jeg sikker på at lysten er der, du skal "bare" finde frem til den igen så du ikke per automatik afviser og tænker "jeg har ikke lyst".

Det er også en mulighed at prøve engang imellem når din kæreste ligger op til sex, at sige "jeg har egentlig ikke lyst, men lad os prøve at se om den kan komme - og hvis den ikke gør, så stopper vi igen". Jeg har selv oplevet ikke at føle lyst men når vi så først var igang så havde jeg egentlig alligevel og så var det rigtig skønt.

Hej! 

Vi er et af de par som har været ufrivillig barnløse. 

Heldigvis er det nu lykkes os at få de børn vi gerne vil have. 

I den tid hvor vi ikke kunne få børn, havde vi sindssygt meget sex. Vi gjorde virkelig alt for at blive gravide, og det bliver man jo som bekendt ved at man har sex. Det var selvfølgelig dejligt at have så meget sex med den man elsker, men efter hvert eneste samleje lå det jo i baghovedet om det var lykkes at blive gravid. 

Men andre ord: vi havde sex for at lave et barn! I hvert fald i min optik. For som årene gik blev sex nærmest til en ting vi kun havde for at blive gravid. 

I dagene omkring min ægløsning gik vi fuldstændig amok med sex, og resten af måneden havde vi jævnligt sex - igen hele tiden for at være dækket ind så en evt. graviditet kunne opstå. 

Nu har vi jo så endeligt fået de her ønske børn, og her opstår mit problem omkring sex så. 

Jeg har overhovedet ikke lyst mere! Som i SLET ikke.... 

I min verden har sex jo nu intet formål mere, nemlig at føre en graviditet med sig. Så hvorfor have sex når vi ikke længere prøver at få flere børn? 

Jeg ved godt at det er total dumt, og at man skal have sex med sin mand fordi at man ønsker at være intime sammen, vise hinanden kærlighed osv osv.

men jeg kan bare slet ikke gøre for hvordan jeg føler... :-( 

det er som om jeg har hjernevasket mig selv igennem alle de år, hvor vi prøvede at lave børn, til at tænke at sex er noget man udelukkende har for at forplante sig! Ergo kan min hjerne slet ikke vende sig til nu at skulle have sex udelukkende for nydelsens skyld... 

Dette problen går min mand rigtig meget på (forståeligt nok!) og jeg kan mærke at han savner det ufatteligt meget... Lige nu er det ca 4 mdr siden vi sidst har haft sex. 

Næsten dagligt, og gerne flere gange dagligt, lægger min mand op til mig. Jeg må derfor skuffe ham gang på gang på gang :-( for jeg kan simpelthen ikke have sex med ham når jeg ikke har lyst... 

Dette er selvfølgelig begyndt at slide på vores forhold, og hvor ærgerligt er det ikke lige nu hvor vi endelig har fået skabt den familie som vi, i så mange år, drømte om og kæmpede for?! 

Lort lort lort... Jeg føler mig som verdens ondeste kvinde. Og tanken om hvor længe min mand mon gider at undvære sex har jo også strejfet mig. Ender han med at gå fra mig pga det her? 

Lige nu tvivler jeg på at min lyst nogensinde kommer tilbage... Netop fordi min hjerne hele tiden tænker: "ikke flere børn, ingen grund til sex mere" 

må hellere få god ordens skyld nævne at vi er fuldstændig enige om at vi ikke vil have flere børn. Så det er ikke fordi jeg "straffer" ham med ikke at ville have sex! 

Pyha det blev langt... Håber af en eller anden kan give mig et hjælpsomt svar. 

Har du heller ikke lyst til at gøre det selv? Har du seksuelle tanker, fantasier, drømme? Eller er der bare 100% dødt i de nedre regioner?

Tak for jeres svar! Det betyder meget for mig. 

Hvad går det ud på hos en sexolog? Det kunne jo godt være en mulighed. Er det meget dyrt? 

Hmm jamen der er nok nærmest helt dødt dernede... 

En Gang imellem drømmer jeg om sex, og så vågner jeg op og føler mig klar, men lige så snart vi så skal til det, så forsvinder lysten fuldstændig....  

Før i tiden kunne jeg også tit lide at tilfredsstille mig selv når jeg var alene hjemme, men heller ikke dette føler jeg lyst til mere... Dette hænger nok meget sammen med at når jeg gjorde det var det for at optimere min lyst til sex, og igen så tænker jeg så automatisk nu "nå nej, der er jo ingen grund til det mere" og jeg hader virkelig at jeg tænker sådan... 

Vores børn er under skolealderen, så de er jo stadig små. Men synes nu ikke at de er så krævende at det skulle være derfor min lyst ikke er der mere... Vi har jo stort set aftenener for os selv hvor der ville være rig mulighed for at have sex. 

Der er også en anden ting som jeg har lagt mærke til at jeg er begyndt at undgå... Hvis vi ser en film sammen, og der kommer en sex scene, så bliver jeg meget ubehagelig til mode, og oftes ender det med at jeg spoler hen over. Jeg får decideret næsten kvalme af at se andre have sex, og især bliver jeg trist når jeg kan se at min mand nyder at se på det og ønsker at han selv kunne have sex... Jeg får med det samme dårlig samvittighed fordi jeg ved at jeg nu lige om lidt skal til at afvise ham igen... Så hellere spole hen over sex scenen og undgå at han bliver for tændt  

Anonym skriver:

Tak for jeres svar! Det betyder meget for mig. 

Hvad går det ud på hos en sexolog? Det kunne jo godt være en mulighed. Er det meget dyrt? 

Hmm jamen der er nok nærmest helt dødt dernede... 

En Gang imellem drømmer jeg om sex, og så vågner jeg op og føler mig klar, men lige så snart vi så skal til det, så forsvinder lysten fuldstændig....  

Før i tiden kunne jeg også tit lide at tilfredsstille mig selv når jeg var alene hjemme, men heller ikke dette føler jeg lyst til mere... Dette hænger nok meget sammen med at når jeg gjorde det var det for at optimere min lyst til sex, og igen så tænker jeg så automatisk nu "nå nej, der er jo ingen grund til det mere" og jeg hader virkelig at jeg tænker sådan... 

Vores børn er under skolealderen, så de er jo stadig små. Men synes nu ikke at de er så krævende at det skulle være derfor min lyst ikke er der mere... Vi har jo stort set aftenener for os selv hvor der ville være rig mulighed for at have sex. 

Der er også en anden ting som jeg har lagt mærke til at jeg er begyndt at undgå... Hvis vi ser en film sammen, og der kommer en sex scene, så bliver jeg meget ubehagelig til mode, og oftes ender det med at jeg spoler hen over. Jeg får decideret næsten kvalme af at se andre have sex, og især bliver jeg trist når jeg kan se at min mand nyder at se på det og ønsker at han selv kunne have sex... Jeg får med det samme dårlig samvittighed fordi jeg ved at jeg nu lige om lidt skal til at afvise ham igen... Så hellere spole hen over sex scenen og undgå at han bliver for tændt  

 

Det lyder som om du er kommet helt på autopilot ift slet ikke kunne mærke efter om lysten er der. 

Som du beskriver det så virker du næsten som om at sex pludselig er blevet noget skamfuldt eller i hvert fald at du ikke engang har lyst til at stå i en situation hvor du måske kunne have lyst.

Jeg tror en sexolog vil kunne hjælpe dig rigtig meget. Det er en slags ppsykolog som har fokus på sexdelen, og som vil forsøge at hjælpe dig til at finde frem til hvad det er der blokerer, så du kan få den del bearbejdet og komme igang med dejlig sex igen.

Har du haft en/flere dårlige oplevelser med sex i din fortid? Måske det kan være sådan noget der spøger?

Hvis du har været vant til at tilfredsstille dig selv så prøv at gøre det igen - også selvom der ikke er andet formål end at det er dejligt. Måske det kan vække nogle tanker og mekanismer i din krop som kan være med til at bryde den onde spiral du er inde i. Jeg er ret sikker på, at det her er noget som sker inde i dit hoved, og som får lov til at fylde mere end lysten til sex (for den er derinde).

Tak for jeres svar! Det betyder meget for mig. 

Hvad går det ud på hos en sexolog? Det kunne jo godt være en mulighed. Er det meget dyrt? 

Hmm jamen der er nok nærmest helt dødt dernede... 

En Gang imellem drømmer jeg om sex, og så vågner jeg op og føler mig klar, men lige så snart vi så skal til det, så forsvinder lysten fuldstændig....  

Før i tiden kunne jeg også tit lide at tilfredsstille mig selv når jeg var alene hjemme, men heller ikke dette føler jeg lyst til mere... Dette hænger nok meget sammen med at når jeg gjorde det var det for at optimere min lyst til sex, og igen så tænker jeg så automatisk nu "nå nej, der er jo ingen grund til det mere" og jeg hader virkelig at jeg tænker sådan... 

Vores børn er under skolealderen, så de er jo stadig små. Men synes nu ikke at de er så krævende at det skulle være derfor min lyst ikke er der mere... Vi har jo stort set aftenener for os selv hvor der ville være rig mulighed for at have sex. 

Der er også en anden ting som jeg har lagt mærke til at jeg er begyndt at undgå... Hvis vi ser en film sammen, og der kommer en sex scene, så bliver jeg meget ubehagelig til mode, og oftes ender det med at jeg spoler hen over. Jeg får decideret næsten kvalme af at se andre have sex, og især bliver jeg trist når jeg kan se at min mand nyder at se på det og ønsker at han selv kunne have sex... Jeg får med det samme dårlig samvittighed fordi jeg ved at jeg nu lige om lidt skal til at afvise ham igen... Så hellere spole hen over sex scenen og undgå at han bliver for tændt  

 

Jeg synes at du skal prøve at onanere regelmæssigt. Altså simpelthen tvinge dig selv til at gøre det, ligesom hvis du skulle støvsuge eller vaske tøj. "Nå, nu må jeg vist hellere..." F.eks 2 gange om ugen. Lyst avler lyst. Man skal arbejde for det selv. Hvis du kan finde lysten til dig selv, og lysten i din krop, igen, så vil det være nemmere at finde lysten til din mand. Det bliver svært at starte helt fra nul.

Selvfølgelig skal du ikke udøve vold mod dig selv - men giv det en chance og se hvad der sker.

M.h.t. sexologer, så er der SÅ mange kvaksalvere på markedet. Det er ikke en svær titel at opnå. Jeg ville gå efter en sexolog med en psykolog-uddannelse, for at være sikker på at standarden er i orden.

Hej

Du er bare så god til at sætte ord på dine følelser, det tror jeg helt sikkert er et godt udgangspunkt for at gøre noget ved problemet.

Beskrivelsen af at du kan få det helt dårligt over sexscener i fjernsynet, er for mig et klart billede på, at du har nogle problemer. 

Jeg har selv været i et forhold, hvor der kunne gå flere måneder imellem sex. Det var også tildels min skyld. Jeg troede faktisk på et tidspunkt jeg var aseksuel og vi endte med at gå fra hinanden. Efter en måned som single var min sexlust tilbage. Jeg tror helt sikkert, hvis vi havde benyttet os af en sexolog, ville vores forhold være redet. (Vi er dog begge lykkelige med andre nu, så det er fint).

efter den oplevelse, hvor det virkelig blev klart for mig, at det var mine følelser og ikke det fysiske der var galt, besluttede jeg mig for at gøre noget ved det i mit nye forhold.

jeg siger ja til sex, også når jeg ikke har decideret lyst. For nogle vil det nok være grænseoverskridende, men for mig virker det. 

Jeg er ærlig omkring det foran min kæreste, men sexen ender oftest med at være helt vildt dejlig, og giver mig endnu mere lyst. Efter jeg er begyndt at gøre sådan (yder naturligvis ikke vold på mig selv, hvis jeg slet ikke kan få mig selv til det, har ondt eller lignende) er jeg faktisk også begyndt at tage mere initiativ selv

pøjpøj med det!!

Anonym skriver:

Hej! 

Vi er et af de par som har været ufrivillig barnløse. 

Heldigvis er det nu lykkes os at få de børn vi gerne vil have. 

I den tid hvor vi ikke kunne få børn, havde vi sindssygt meget sex. Vi gjorde virkelig alt for at blive gravide, og det bliver man jo som bekendt ved at man har sex. Det var selvfølgelig dejligt at have så meget sex med den man elsker, men efter hvert eneste samleje lå det jo i baghovedet om det var lykkes at blive gravid. 

Men andre ord: vi havde sex for at lave et barn! I hvert fald i min optik. For som årene gik blev sex nærmest til en ting vi kun havde for at blive gravid. 

I dagene omkring min ægløsning gik vi fuldstændig amok med sex, og resten af måneden havde vi jævnligt sex - igen hele tiden for at være dækket ind så en evt. graviditet kunne opstå. 

Nu har vi jo så endeligt fået de her ønske børn, og her opstår mit problem omkring sex så. 

Jeg har overhovedet ikke lyst mere! Som i SLET ikke.... 

I min verden har sex jo nu intet formål mere, nemlig at føre en graviditet med sig. Så hvorfor have sex når vi ikke længere prøver at få flere børn? 

Jeg ved godt at det er total dumt, og at man skal have sex med sin mand fordi at man ønsker at være intime sammen, vise hinanden kærlighed osv osv.

men jeg kan bare slet ikke gøre for hvordan jeg føler... :-( 

det er som om jeg har hjernevasket mig selv igennem alle de år, hvor vi prøvede at lave børn, til at tænke at sex er noget man udelukkende har for at forplante sig! Ergo kan min hjerne slet ikke vende sig til nu at skulle have sex udelukkende for nydelsens skyld... 

Dette problen går min mand rigtig meget på (forståeligt nok!) og jeg kan mærke at han savner det ufatteligt meget... Lige nu er det ca 4 mdr siden vi sidst har haft sex. 

Næsten dagligt, og gerne flere gange dagligt, lægger min mand op til mig. Jeg må derfor skuffe ham gang på gang på gang :-( for jeg kan simpelthen ikke have sex med ham når jeg ikke har lyst... 

Dette er selvfølgelig begyndt at slide på vores forhold, og hvor ærgerligt er det ikke lige nu hvor vi endelig har fået skabt den familie som vi, i så mange år, drømte om og kæmpede for?! 

Lort lort lort... Jeg føler mig som verdens ondeste kvinde. Og tanken om hvor længe min mand mon gider at undvære sex har jo også strejfet mig. Ender han med at gå fra mig pga det her? 

Lige nu tvivler jeg på at min lyst nogensinde kommer tilbage... Netop fordi min hjerne hele tiden tænker: "ikke flere børn, ingen grund til sex mere" 

må hellere få god ordens skyld nævne at vi er fuldstændig enige om at vi ikke vil have flere børn. Så det er ikke fordi jeg "straffer" ham med ikke at ville have sex! 

Pyha det blev langt... Håber af en eller anden kan give mig et hjælpsomt svar. 

Har det ret meget på samme måde, men set har nu bare aldrig sagt mig synderligt meget generelt. Jeg har ikke det der "dyriske behov" som ligger i mig. Har aldrig rigtigt haft det. 

Vi gjorde det samme da vi skulle have børn, planlagde ser fordi der ikke skete en skidt.

Og nu, er jeg bare kørt helt træt i det. Prøver at tage mig sammen til det en gang om ugen men phew....