Lev i nuet. Nemmere sagt end gjort. Læs eks. Eckhart Tolle : Nuets kraft. Selvom det kan være lidt svært at forstå det hele så følg forfatterens råd om blot at læse videre. Du får teknikker der kan lette dit sind.
Lys, vitaminer, kost og motion er også godt. Få gode råd her.
Held og Lykke 
Anmeld
Citér
