98,8 skriver:
Nu knder jeg ikke madlog, men skal man så veje al ens mad??
Er det ikke svært at regne ud hvor mange kalorier man spiser?? Når man selv laver mad??
konceptet er genialt, men det lyder godt nok besværligt, synes jeg.
Nu er det første dag jeg er på madlog, men jeg har tastet ind for hele dagen.. Altså også min aftensmad.. Og jeg synes ikke -Endnu- at det er bøvlet. Jeg synes faktisk det er rigtig rart at veje det, for nu går det rigtig op for mig, hvor problemerne ligger..
Du skal skrive ind, hvilken madvare du har spist. Eks. Banan. Så kommer der i siden, hvor mange kalorier der er pr. 100. gr. Så taster du ind, hvor mange gram det er, eller om det er en mini, lille eller stor banan. Så regner den dine kalorier ud.. Jeg har spist en banan, og har bare skønnet den til lille.. Den gad jeg altså ikke veje.. Men er man super skrap, så er det da en mulighed!
Mit problem, kan jeg allerede se, er, at jeg ikke får proteiner nok. Så hvis der er nogen der har gode råd til det, så kom endelig med dem!!
Kitty - Med forhåbentlig snart nedadgående vægt!
Anmeld
