Bange for fødsel og ny depression

Anonym skriver:

Hvor er det sødt af dig at spørge. Synes det går bedre. Det er som om, at det har hjulpet, at jeg har givet mig selv lov til at være ked af det og bange, i stedet for at spille komedie og sige, at alt var fint . Giver det mening? Og det gør jo så også, at der faktisk er noget ekstra støtte at få i forhold til eks. fødslen. 

Dejligt at hører og JA for fanden det giver mening...

Forstå mig ret, det er så positivt ment og du er så sej.. 

Jeg besluttede mig også for at tale rent ud af posen om hvordan jeg havde/har det og det er OK!!!! 

Det er ok at være ked af det, og også foran andre, og det hjælper en, at andre VED hvorfor man er sådan. Selvom de nok ikke ved hvordan en fødselsdepression er, fordi man jo BURDE være SÅ glad og lykkelig, og der er ikke noget man hellere vil føle, men de følelser kommer bare ikke, desværre.. 

Håber du stadig har din psykolog aftale, og at det giver dig lige præcis de redskaber du har brug for.. 

Ville bare lige hører hvordan du havde det, og du er ikke alene