EnSødMor skriver:
Min pige vågner typisk mellem 6.30 - 7.30 hver dag, sover til middag fra 12.30 - 15.00, i seng kl. 20.00 
Men problemet er at hun er begyndt ikke at være træt kl. 20.00 som hun plejer, hun leger bare videre og viser ingen træthedstegn og leger bare inde i sengen i op til en time uden at falde i søvn?
Jeg tænker om hendes middagslur er for lang? - Hvor meget skal jeg forkorte den?

Tak på forhånd piger.
Min datter på 1,5 år har også været inde i en periode, hvor hun var længe om at falde i søvn om aftenen. Jeg tilskrev det også en for lang middagslur.. Hun sov let 2,5-3 timer til middag.
Vi har så i en periode forsøgt at korte den lidt ned til 2 timer. Det er det bedste, vi har gjort

Nu sover hun let kl. 19, vågner ved 6-7-tiden. Hun virker glad og tilfreds og ser ikke ud til at mangle søvn. Sammenlagt sover hun også mere nu end før, fordi hun netop ikke "holder fest" om aftenen.
Anmeld