hvad skal jeg gøre ved vand i benene?

Sisse Vinther skriver:

Jeps. Det sidder i knæene og går ned og slutter ved anklerne. Kan knap bøje mine ben og får sådan en ''delle'' over sokkekanten. Har jeg ikke sokker på så stopper det lidt over anklerne.

Skal ind i næste uge og tjekkes for svangerskabsforgiftning, men mine ben er ved at være så slemme, hævede og ømme at de ikke er til at stå på. Får krampe 2-3 gange hver nat, og mine knæ virker som om de svigter/bøjer sammen.

Nogle gode råd, ud over venpumpeøvelserne og benene oppe?

Jeg drak padderokke-te om morgenen, de sidste måneder af begge mine graviditeter, hvor jeg døjede meget med vand i kroppen. Det hjalp...

Kan købes i Matas og i helsekostforretninger 

Sisse Vinther skriver:

Jeps. Det sidder i knæene og går ned og slutter ved anklerne. Kan knap bøje mine ben og får sådan en ''delle'' over sokkekanten. Har jeg ikke sokker på så stopper det lidt over anklerne.

Skal ind i næste uge og tjekkes for svangerskabsforgiftning, men mine ben er ved at være så slemme, hævede og ømme at de ikke er til at stå på. Får krampe 2-3 gange hver nat, og mine knæ virker som om de svigter/bøjer sammen.

Nogle gode råd, ud over venpumpeøvelserne og benene oppe?

Jeg havde tit fødderne i et kar fyldt med koldt vand - det afhjalp mit vand i benene meget 

Jeps. Det sidder i knæene og går ned og slutter ved anklerne. Kan knap bøje mine ben og får sådan en ''delle'' over sokkekanten. Har jeg ikke sokker på så stopper det lidt over anklerne.

Skal ind i næste uge og tjekkes for svangerskabsforgiftning, men mine ben er ved at være så slemme, hævede og ømme at de ikke er til at stå på. Får krampe 2-3 gange hver nat, og mine knæ virker som om de svigter/bøjer sammen.

Nogle gode råd, ud over venpumpeøvelserne og benene oppe?

motion..

gå en tur, eller cykle noget hvor du får gang i kroppen og gerne pulsen op, så kommer vandet rundt og ud af systemet er min erfaring..

s

svs

Norit skriver:

Hjælper det lidt?

Nah, ikke så meget. Det er dejligt så længe det er på.

ano14316 skriver:

hvis du ikke er så mobil, så svømning/vandgymnastik eller bare det at være i vandet..

Svømning
Svømmer fast 2 gange om ugen.

Sisse Vinther skriver:

Jeps. Det sidder i knæene og går ned og slutter ved anklerne. Kan knap bøje mine ben og får sådan en ''delle'' over sokkekanten. Har jeg ikke sokker på så stopper det lidt over anklerne.

Skal ind i næste uge og tjekkes for svangerskabsforgiftning, men mine ben er ved at være så slemme, hævede og ømme at de ikke er til at stå på. Får krampe 2-3 gange hver nat, og mine knæ virker som om de svigter/bøjer sammen.

Nogle gode råd, ud over venpumpeøvelserne og benene oppe?

Jeg drak juice af rød grape, samt drak "Solidago"-te fra Voegel. Kan købes hos helsekost. 

Begge virker let vanddrivende, og kan sagtens drikkes af gravide. 

Teen drak jeg maks 3 kopper af om dagen 

Sisse Vinther skriver:

Nah, ikke så meget. Det er dejligt så længe det er på.

Nå okay, det var bare siden du skrev det forsvandt igen

Sisse Vinther skriver:

Jeps. Det sidder i knæene og går ned og slutter ved anklerne. Kan knap bøje mine ben og får sådan en ''delle'' over sokkekanten. Har jeg ikke sokker på så stopper det lidt over anklerne.

Skal ind i næste uge og tjekkes for svangerskabsforgiftning, men mine ben er ved at være så slemme, hævede og ømme at de ikke er til at stå på. Får krampe 2-3 gange hver nat, og mine knæ virker som om de svigter/bøjer sammen.

Nogle gode råd, ud over venpumpeøvelserne og benene oppe?