Jeg kunne ikke få mig selv til at forlade opslaget uden at give dig en cyber-krammer 
eller tre.
Jeg føler så meget med dig. Jeg har kommende og gående depressioner og stress.
Når man er et følsomt menneske, mærker man sin krop konstant, og den mindste ting (eller største) kan vælte én omkuld på ingen tid.
Især hvis du allerede har lidt af depression før, så kan det være sværere at kommer op på hesten igen.
Men som andre skriver - du er hård ved dig selv, og er sikkert mega sej i virkeligheden! 
Jeg kender dig ikke, men synes det lyder til at du er meget opmærksom på dig selv og dine følelser - tag det som et godt tegn. Så er du allerede skridtet videre. Dét at du anerkender, og at du handler ved at skrive herinde.
Jeg vil anbefale laaange gåture (evt med børn, eller helst uden hvis der er pasningsmulighed), fodbad inden sengetid (børnene sover på dette tidspunkt), ingefær/citron vand/the, se dine tætteste veninder/familie, og snak om det der går dig på. Det hjælper altid at snakke.
Kvinder = følsomhed
Følsomhed = behov for at snakke/udtrykke sig selv
Ergo = kvinder snakker meget....
Eller noget i den stil.. Den passer på mig i hvert fald...
Anmeld
