Ny mandag update fra mig

Eva skriver:

Her har jeg sat mig et nyt mål, nu jeg var nået derned hvor jeg ville...så nu jeg gerne veje under tres kilo...hvor lang tid mon det så tager??
Knus Eva..

Ved jeg ikke, men hepper på dig og glæder mig til at følge dig..... Og kan se i resten af tråden at du har styr på det, at vi ikke skal være bange for ekstremer og spiseforstyrrelser mm.

Sweet1978 skriver:



Forstår jeg godt jeg frygtede også de 3 uger jeg havde Nadia, men mere is osv. Så gik på inden og havde faktisk besuttet mig for først at går på igen, efter bare for at konstarere hvor meget jeg nu yderligere skulle smide, men jeg tabte mig faktisk i de 3 uger alligevel... mere mad men også mere motion pga. udflugter mm. så krydser finger for dit tal i næste uge.

Og tak

Ja det kan jeg faktisk godt huske du skrev det var bare super flot. Jeg nu ikke nervøs for min vægt for tror ikke jeg tager på jeg tror jeg holder mig lige på, men nu må vi se vi tage det som det kommer jeg gider ikke tænke på vægt og hvad jeg må spise el ikke spise når jeg ud med andre så vil jeg sgu nyde det som alle de andre os gør. Så jeg tager fat fra uge 34 og så køre jeg eller på.

Sweet1978 skriver:



Ved jeg ikke, men hepper på dig og glæder mig til at følge dig..... Og kan se i resten af tråden at du har styr på det, at vi ikke skal være bange for ekstremer og spiseforstyrrelser mm.

Og i lige måde da-smiler-du er så sej...

Jamen anoreksi osv det skal man vidst ikke bekymrer sig om med mig...jeg elsker mad og ikek mindst at fylde alt det sunde på mig, så jeg kan mærke at krop og sjæl har det bedre...så jeg taber hvad jeg skal og så stopper det jo bare..tror nu heller ikke den vil meget længere ned end de 59-60 kilo...så det er fint nok.

Hvor langt vil du ned??

knus..

Diana... skriver:



Ja det kan jeg faktisk godt huske du skrev det var bare super flot. Jeg nu ikke nervøs for min vægt for tror ikke jeg tager på jeg tror jeg holder mig lige på, men nu må vi se vi tage det som det kommer jeg gider ikke tænke på vægt og hvad jeg må spise el ikke spise når jeg ud med andre så vil jeg sgu nyde det som alle de andre os gør. Så jeg tager fat fra uge 34 og så køre jeg eller på.

Men jeg har så os fundet ud af at jeg får ond i hoved af at spise fast food drikke sodavand osv så det er begrænset hvad der ryger ind af det.

Eva skriver:



Og i lige måde da-smiler-du er så sej...

Jamen anoreksi osv det skal man vidst ikke bekymrer sig om med mig...jeg elsker mad og ikek mindst at fylde alt det sunde på mig, så jeg kan mærke at krop og sjæl har det bedre...så jeg taber hvad jeg skal og så stopper det jo bare..tror nu heller ikke den vil meget længere ned end de 59-60 kilo...så det er fint nok.

Hvor langt vil du ned??

knus..

Jeg har altid lagt på ca. 96 og havde det egentligt fint med det. Men så blev jeg gravid med Danielle og skulle have lavet vadrejournal mm. og der fik jeg at vide at jeg var overvægtig og derfor skulle følges ekstra under graviditeten (glukosetest mm.). Det gider jeg ikke igen og har aldrig set mig selv om "fed"

Nå men så fik jeg jo en depression og medicinen har så givet mig godt 20 kg. Så skulle på kur uanset, men nu har jeg så udregnet min bmi (mener jeg det hedder) og den siger 86 kg. til min højde 184 så det er målet. Så må vi se når jeg kommer derned om jeg synes det er nok eller omvendt føler mig for tynd når jeg nu i mange år har haft det godt med en anden vægt. Men formålet er at jeg næste gang kan få lov at nyde en helt alm. graviditet. Og kan simpelthen heller ikke fatte at 10 kg (96-86) skulle sætte en i risikogruppen, men det gjorde det.

Så 86 kg. i første omgang så mangler 13,4 kg. fra de nu 99,4, men som sagt havde taget godt 20 kg. på fra de 96 og var helt oppe på 114,5 så har allerede tabt sammenlagt 15,1 så er jo faktisk over halvvejs og er positiv for det går bare så godt fremad.

Og jeg nyder min nye livsstil, nu har vi aldrig spist meget fast food mm. men jeg kommer bare fra et hjem med god dansk (fed) mad. Og det tog jeg jo med mig i min madlavning, det har vi vendt totalt op og ned på, nu spiser vi alt muligt, inkl. salater, rodfrugteblandinger mm. Faktisk er ikke 2 uger ens for jeg har tilmeldt mig ugemadplan via nettet så der kommer jævnligt nye forslag ind som vi prøver, følger den ikke men tager det vi kan bruge. Og det virker og jeg nyder at gå i køkkenet igen, for det er bare meget mere tilfredsstillende at lave sund velsmagende mad, som de der standard frikadeller, bøf og kogte kartofler. Nyder det og går aldrig tilbage, både mand og børn er tilfreds, men jeg er lidt obs på den lille for nu var vi lige til 2 års tjek og der havde hun kun taget et halvt kg. på på 5måneder (opdagede jeg da jeg kom hjem), men lægen sagde ikke noget sagde bare hun voksede fint. Så det må jo være godt nok, og de vokser jo heller ikke så meget som i starten. Men det skal jo ikke være sådan at hun ikke tager nok på fordi mor vil leve sundt og fedtfattigt, så må hun have en ekstra klat smør i morgengrøden mm. men nu ser vi lige tiden an. Jeg elsker i hvertfald mit liv og vores madvaner.

Sweet1978 skriver:



Jeg har altid lagt på ca. 96 og havde det egentligt fint med det. Men så blev jeg gravid med Danielle og skulle have lavet vadrejournal mm. og der fik jeg at vide at jeg var overvægtig og derfor skulle følges ekstra under graviditeten (glukosetest mm.). Det gider jeg ikke igen og har aldrig set mig selv om "fed"

Nå men så fik jeg jo en depression og medicinen har så givet mig godt 20 kg. Så skulle på kur uanset, men nu har jeg så udregnet min bmi (mener jeg det hedder) og den siger 86 kg. til min højde 184 så det er målet. Så må vi se når jeg kommer derned om jeg synes det er nok eller omvendt føler mig for tynd når jeg nu i mange år har haft det godt med en anden vægt. Men formålet er at jeg næste gang kan få lov at nyde en helt alm. graviditet. Og kan simpelthen heller ikke fatte at 10 kg (96-86) skulle sætte en i risikogruppen, men det gjorde det.

Så 86 kg. i første omgang så mangler 13,4 kg. fra de nu 99,4, men som sagt havde taget godt 20 kg. på fra de 96 og var helt oppe på 114,5 så har allerede tabt sammenlagt 15,1 så er jo faktisk over halvvejs og er positiv for det går bare så godt fremad.

Og jeg nyder min nye livsstil, nu har vi aldrig spist meget fast food mm. men jeg kommer bare fra et hjem med god dansk (fed) mad. Og det tog jeg jo med mig i min madlavning, det har vi vendt totalt op og ned på, nu spiser vi alt muligt, inkl. salater, rodfrugteblandinger mm. Faktisk er ikke 2 uger ens for jeg har tilmeldt mig ugemadplan via nettet så der kommer jævnligt nye forslag ind som vi prøver, følger den ikke men tager det vi kan bruge. Og det virker og jeg nyder at gå i køkkenet igen, for det er bare meget mere tilfredsstillende at lave sund velsmagende mad, som de der standard frikadeller, bøf og kogte kartofler. Nyder det og går aldrig tilbage, både mand og børn er tilfreds, men jeg er lidt obs på den lille for nu var vi lige til 2 års tjek og der havde hun kun taget et halvt kg. på på 5måneder (opdagede jeg da jeg kom hjem), men lægen sagde ikke noget sagde bare hun voksede fint. Så det må jo være godt nok, og de vokser jo heller ikke så meget som i starten. Men det skal jo ikke være sådan at hun ikke tager nok på fordi mor vil leve sundt og fedtfattigt, så må hun have en ekstra klat smør i morgengrøden mm. men nu ser vi lige tiden an. Jeg elsker i hvertfald mit liv og vores madvaner.

Hvor lyder det bare super godt....skønt du har fundet din vej.

Ang. din datter så ville jeg ikke putte ekstra fedt i og slet ikke som en smørklat, så måske hellere lidt olie...men faktisk taber hun sig jo ikke når bare i får almindelig sund mad...og børn tager jo ikke på lige så hurtigt i den alder.
Min søn havde intet taget på fra han var 1 til 2 år og han var og er lige præcis som han skal være...en slank dreng, men tyk og fed kan man jo altid blive-smiler
Så altså...tror virkelig ikke du skal give hende ekstra af det usunde fedt...smiler

Spændende hvad du siger til din vægt når du kommer derned...jeg havde en idé om at 68 kg var fint og perfekt til mig og følte mig slank da jeg lå der, men det var jo i forhold til at være større...så nu er jeg 7 kilo under og slet ikke vildt tynd....så bare vent, måske synes du faktisk der skal mere af-smiler
Er i hvert fald spændt på at føølge dig...og ikke mindst at se før og efter billeder...er det ikke snart tid til det???smiler

Knus..

Ja kan da godt lige smide et par generelle billeder men nu har vi ikke fotograferet mig med det formål. Og som sagt jeg har aldrig opfattet mig som fed heller ikke dag jeg var oppe på 115kg. jeg kunne ikke se det i spejlet, kun på vægten og tøjet. Det har været pænt fordelt over hele kroppen altid, så man kan ikke se den store forskel på billederne heller tror i al fald man skal kigge godt efter, det er jo ikke deler mm. som er væk. Ligesom jeg ikke kunne se i spejlet at jeg tog på kan jeg heller ikke se nu at jeg taber mig, det er vægten og tøjet der viser det, men kan altså så tilgengæld og så mærke det på tøjet.

Nå tror den for en gangs skyld har lagt dem som jeg valgte dem, har foreslået Henrik en rykke rundt funktione på det stadie hvor ikonerne kommer under teksten inden man siger gem og han siger der et på TO DO.

Nå men det første billede er det der er taget tættest på at jeg går på kur (i februar) så der er jeg på mit højeste vægtmæssigt så har jeg taget et fra jul og fastelavn altså månederne op til fordi der er jeg lidt mere i fuld figur. De 3 sidste er så nu her i slut juli hvor jeg jo har tabt de første 15 kg. Håber i kan finde rundt i det og måske se en lidt smallere Heidi

Sweet1978 skriver:

Ja kan da godt lige smide et par generelle billeder men nu har vi ikke fotograferet mig med det formål. Og som sagt jeg har aldrig opfattet mig som fed heller ikke dag jeg var oppe på 115kg. jeg kunne ikke se det i spejlet, kun på vægten og tøjet. Det har været pænt fordelt over hele kroppen altid, så man kan ikke se den store forskel på billederne heller tror i al fald man skal kigge godt efter, det er jo ikke deler mm. som er væk. Ligesom jeg ikke kunne se i spejlet at jeg tog på kan jeg heller ikke se nu at jeg taber mig, det er vægten og tøjet der viser det, men kan altså så tilgengæld og så mærke det på tøjet.

Nå tror den for en gangs skyld har lagt dem som jeg valgte dem, har foreslået Henrik en rykke rundt funktione på det stadie hvor ikonerne kommer under teksten inden man siger gem og han siger der et på TO DO.

Nå men det første billede er det der er taget tættest på at jeg går på kur (i februar) så der er jeg på mit højeste vægtmæssigt så har jeg taget et fra jul og fastelavn altså månederne op til fordi der er jeg lidt mere i fuld figur. De 3 sidste er så nu her i slut juli hvor jeg jo har tabt de første 15 kg. Håber i kan finde rundt i det og måske se en lidt smallere Heidi

Hold da op...jeg kan altså sagtens se at du bliver mindre...helt sikkert...har du husket at måle dig??
Knus..

update herfra:

- 1,4 kg siden mandag

1, 6 kg til mål. Og det måtte godt være på onsdag - meeeen det går nok ikke

Marie

Eva skriver:



Hold da op...jeg kan altså sagtens se at du bliver mindre...helt sikkert...har du husket at måle dig??
Knus..

Nej jeg måler ikke følger kun vægten, hver mandag (ca.), og ja måske man kan se det lidt i ansigtet tænkte faktisk da jeg havde trykket gem indlæg at fuldfigur fotone var overflødige for man kunne godt vurdere det bare på dem hvor jeg sidder og der er fokus på mit ansigt. Det er også lidt noget andet når man sætter det sådan op og der er måneder fra billede til billede, I spejlet er det jo dag til dag sammenligningen, altså små forandringer man ikke rigtig bemærker.

Men som sagt jeg kan mærke det på tøjet det gamle tøj hænger som en sæk om mig og nu var jeg lige ude at købe ind til 60 års fødselsdag (så vil man jo gerne have nyt) og jeg sagde vanligt jeg skal nok have en large, nej hun var sikker på jeg skulle have medium og hun fik ret. Så fed bekræftelse jeg voksede lige lidt.