Mor til to piger, fra ‘14 og ‘20
Jeg har faktisk læst noget om at de laks vi kan købe der er norske og "frie" eller hvad de nu bliver kaldt at der er der meget kviksølv i. Men den opdrættede laks fejler intet. Og det er oftest den der bliver solgt.
Tillykke med graviditeten. Hvis ikke du har, så skal du til lægen i 8-9. Uge og der kan du spørge løs. Jeg fik en bog(regner med du også gør) der er der vejledning med. Ellers kan du søge på graviditet og kost på nettet.
Der er i grunden intet der er forbudt. Men alt med måde. Du skal føle dig frem hvad du føler dig tilpas med. Tun fx vejledes det ikke at spise for meget af, og de andre rovfisk. De råder fx også med at holde igen med cola, men det er ikke pga koffeinen, for hvis du skal drikke så meget cola at du får for meget koffein.. Ja du skal i hvert fald drikke meget. Men de fraråder det mest pga sukkeret.
De råder en til at leve efter de 8 kostråd.
Håber at mit svar kan bruges, og ikke kun vildleder dig.
Anmeld