Når angsten kigger ind................

Spring til sidste ulæste indlæg
Følg denne tråd

983 visninger
7 svar
0 synes godt om
14. august 2013

Valle81

Ja, det er lige hvad den desværr har gjort her.
 
Lørdag aften sidder min mand og jeg og ser film. Vi har lige spist lidt sen aftensmad og hygget med lidt snolder og sodavand. På et tidspunkt sidder jeg ude på kanten af sofaen, er sammenbøjet og har hænder krydset inde på maven, da da min mand nusser mig på ryggen.
 
Pludselig bliver jeg bare sindsyg dårlig. Der kommer sådan en skyld fra storetåen og helt op gennem kroppen. Jeg får voldsom hjertebanken, kvalme, snurren i hele kroppen, koldsved, svimlen for øjenen og tror jeg er ved at få et hjerteanfald.
 
Jeg tror jeg skal dø. Jeg tror jeg har set min mand og børn for sidste gang. Jeg får sagt til min mand, at jeg bliver vildt dårllig. Render forvildet rund,som en hovedløs hane, men får lagt mig på sofaen og benene i vejret.
 
Får flere gange sagt ring 112, men kommer til "fornuft" og får ringet til vægtlægen, og kommer heldigvis igennem med det samme. Får kontakt med en læge, som får mig beroliget lidt og sender vagtlægen ud til mig.
 
Da jeg har lagt på har jeg det godt, og er rolig og tænker, nu er der snart hjælp på vej.. Ligger og kigger op facebook, men pludselig starter det igen. Ringer igen op til vagtlægen, som prøver og berolige mig, hvilket til dels lykkedes.
 
Det er den længeste time i mit liv. Efter ca. 55 min. kommer va gtlægen og tjekker mig, og jeg fejler intet. Hun får mig beroliget, lytter hjerte og lunger.
Hun forklarer mig, at jeg nok har været ved at besvime, og at jeg så er gået helt i panik pga. dette.
Jeg har aldrig prøvet at besvime før, så aner ikke om det var det. Men jeg har aldrig været så bange i hele mit liv før. ALDRIG.
 
Der gik mange timer før jeg faldt i søvn. Det hele skete omkring kl. 2300 og jeg sov først kl. 6 om morgenen - faldt i søvn af ren udmattelse....
 
Dagene efter har været helt forfærdelige. Min hjerne kører på højtryk, jeg tror jeg fejler alt muligt, og angsten og følelsen af anfaldet dukker hele tiden op.
 
I mandags var jeg ved egen læge. Hun var så forstående og sød. Jeg fik lavet et EKG, som fortalte at mit hjerte er sundt og raskt. Det har ikke fejlet noget og fejler ikke noget. I morgen skal jeg have taget en helbredsundersøgende blodprøve, så jeg kan få lidt ro den vej omkring.
 
Jeg er fast besluttet på, at dette ikke skal forfølge mig og forpeste min hverdag længere end højest nødvendigt, så mit næste træk er, at jeg har bestilt tid ved en psykoterapeut, som også laver hypnose, så jeg forhåbentlig kan få lidt ro på mine tanker.
 
Mine tanker går hele tiden på, at tænk hvis jeg fik et hjertestop, og jeg var alene hjemme med børnene, hvad skal der blive af børnene, deres sorg osv......
Og hvad skal jeg bruge de tanker til??? Intet.
 
Åhh, jeg kunne blive ved med at skrive, det fylde så meget i mit hoved, og jeg synes selv, at det er så dumt, men mit rationelle jeg vil ikke helt tage over. Dagene er ikke så slemme. At være på arbejde og være optaget af børnene og det daglige tummerum får tankerne andre steder hen, men når børnene er puttet, så kommer det......
 
Undskyld mit lange indlæg, hvis du er nået så langt, så tusind tak for din tid
 
Mvh
Christina

Anmeld

Køb et abonnement på Vores Børn

Magasinet til dig med børn på 0-12 år

Priser fra 149 kr.

14. august 2013

2babygirls

Valle81 skriver:

Ja, det er lige hvad den desværr har gjort her.
 
Lørdag aften sidder min mand og jeg og ser film. Vi har lige spist lidt sen aftensmad og hygget med lidt snolder og sodavand. På et tidspunkt sidder jeg ude på kanten af sofaen, er sammenbøjet og har hænder krydset inde på maven, da da min mand nusser mig på ryggen.
 
Pludselig bliver jeg bare sindsyg dårlig. Der kommer sådan en skyld fra storetåen og helt op gennem kroppen. Jeg får voldsom hjertebanken, kvalme, snurren i hele kroppen, koldsved, svimlen for øjenen og tror jeg er ved at få et hjerteanfald.
 
Jeg tror jeg skal dø. Jeg tror jeg har set min mand og børn for sidste gang. Jeg får sagt til min mand, at jeg bliver vildt dårllig. Render forvildet rund,som en hovedløs hane, men får lagt mig på sofaen og benene i vejret.
 
Får flere gange sagt ring 112, men kommer til "fornuft" og får ringet til vægtlægen, og kommer heldigvis igennem med det samme. Får kontakt med en læge, som får mig beroliget lidt og sender vagtlægen ud til mig.
 
Da jeg har lagt på har jeg det godt, og er rolig og tænker, nu er der snart hjælp på vej.. Ligger og kigger op facebook, men pludselig starter det igen. Ringer igen op til vagtlægen, som prøver og berolige mig, hvilket til dels lykkedes.
 
Det er den længeste time i mit liv. Efter ca. 55 min. kommer va gtlægen og tjekker mig, og jeg fejler intet. Hun får mig beroliget, lytter hjerte og lunger.
Hun forklarer mig, at jeg nok har været ved at besvime, og at jeg så er gået helt i panik pga. dette.
Jeg har aldrig prøvet at besvime før, så aner ikke om det var det. Men jeg har aldrig været så bange i hele mit liv før. ALDRIG.
 
Der gik mange timer før jeg faldt i søvn. Det hele skete omkring kl. 2300 og jeg sov først kl. 6 om morgenen - faldt i søvn af ren udmattelse....
 
Dagene efter har været helt forfærdelige. Min hjerne kører på højtryk, jeg tror jeg fejler alt muligt, og angsten og følelsen af anfaldet dukker hele tiden op.
 
I mandags var jeg ved egen læge. Hun var så forstående og sød. Jeg fik lavet et EKG, som fortalte at mit hjerte er sundt og raskt. Det har ikke fejlet noget og fejler ikke noget. I morgen skal jeg have taget en helbredsundersøgende blodprøve, så jeg kan få lidt ro den vej omkring.
 
Jeg er fast besluttet på, at dette ikke skal forfølge mig og forpeste min hverdag længere end højest nødvendigt, så mit næste træk er, at jeg har bestilt tid ved en psykoterapeut, som også laver hypnose, så jeg forhåbentlig kan få lidt ro på mine tanker.
 
Mine tanker går hele tiden på, at tænk hvis jeg fik et hjertestop, og jeg var alene hjemme med børnene, hvad skal der blive af børnene, deres sorg osv......
Og hvad skal jeg bruge de tanker til??? Intet.
 
Åhh, jeg kunne blive ved med at skrive, det fylde så meget i mit hoved, og jeg synes selv, at det er så dumt, men mit rationelle jeg vil ikke helt tage over. Dagene er ikke så slemme. At være på arbejde og være optaget af børnene og det daglige tummerum får tankerne andre steder hen, men når børnene er puttet, så kommer det......
 
Undskyld mit lange indlæg, hvis du er nået så langt, så tusind tak for din tid
 
Mvh
Christina


Anmeld

14. august 2013

MyLove E

Valle81 skriver:

Ja, det er lige hvad den desværr har gjort her.
 
Lørdag aften sidder min mand og jeg og ser film. Vi har lige spist lidt sen aftensmad og hygget med lidt snolder og sodavand. På et tidspunkt sidder jeg ude på kanten af sofaen, er sammenbøjet og har hænder krydset inde på maven, da da min mand nusser mig på ryggen.
 
Pludselig bliver jeg bare sindsyg dårlig. Der kommer sådan en skyld fra storetåen og helt op gennem kroppen. Jeg får voldsom hjertebanken, kvalme, snurren i hele kroppen, koldsved, svimlen for øjenen og tror jeg er ved at få et hjerteanfald.
 
Jeg tror jeg skal dø. Jeg tror jeg har set min mand og børn for sidste gang. Jeg får sagt til min mand, at jeg bliver vildt dårllig. Render forvildet rund,som en hovedløs hane, men får lagt mig på sofaen og benene i vejret.
 
Får flere gange sagt ring 112, men kommer til "fornuft" og får ringet til vægtlægen, og kommer heldigvis igennem med det samme. Får kontakt med en læge, som får mig beroliget lidt og sender vagtlægen ud til mig.
 
Da jeg har lagt på har jeg det godt, og er rolig og tænker, nu er der snart hjælp på vej.. Ligger og kigger op facebook, men pludselig starter det igen. Ringer igen op til vagtlægen, som prøver og berolige mig, hvilket til dels lykkedes.
 
Det er den længeste time i mit liv. Efter ca. 55 min. kommer va gtlægen og tjekker mig, og jeg fejler intet. Hun får mig beroliget, lytter hjerte og lunger.
Hun forklarer mig, at jeg nok har været ved at besvime, og at jeg så er gået helt i panik pga. dette.
Jeg har aldrig prøvet at besvime før, så aner ikke om det var det. Men jeg har aldrig været så bange i hele mit liv før. ALDRIG.
 
Der gik mange timer før jeg faldt i søvn. Det hele skete omkring kl. 2300 og jeg sov først kl. 6 om morgenen - faldt i søvn af ren udmattelse....
 
Dagene efter har været helt forfærdelige. Min hjerne kører på højtryk, jeg tror jeg fejler alt muligt, og angsten og følelsen af anfaldet dukker hele tiden op.
 
I mandags var jeg ved egen læge. Hun var så forstående og sød. Jeg fik lavet et EKG, som fortalte at mit hjerte er sundt og raskt. Det har ikke fejlet noget og fejler ikke noget. I morgen skal jeg have taget en helbredsundersøgende blodprøve, så jeg kan få lidt ro den vej omkring.
 
Jeg er fast besluttet på, at dette ikke skal forfølge mig og forpeste min hverdag længere end højest nødvendigt, så mit næste træk er, at jeg har bestilt tid ved en psykoterapeut, som også laver hypnose, så jeg forhåbentlig kan få lidt ro på mine tanker.
 
Mine tanker går hele tiden på, at tænk hvis jeg fik et hjertestop, og jeg var alene hjemme med børnene, hvad skal der blive af børnene, deres sorg osv......
Og hvad skal jeg bruge de tanker til??? Intet.
 
Åhh, jeg kunne blive ved med at skrive, det fylde så meget i mit hoved, og jeg synes selv, at det er så dumt, men mit rationelle jeg vil ikke helt tage over. Dagene er ikke så slemme. At være på arbejde og være optaget af børnene og det daglige tummerum får tankerne andre steder hen, men når børnene er puttet, så kommer det......
 
Undskyld mit lange indlæg, hvis du er nået så langt, så tusind tak for din tid
 
Mvh
Christina


føler med dig søde ven

Anmeld

14. august 2013

Rødhætte

Valle81 skriver:

Ja, det er lige hvad den desværr har gjort her.
 
Lørdag aften sidder min mand og jeg og ser film. Vi har lige spist lidt sen aftensmad og hygget med lidt snolder og sodavand. På et tidspunkt sidder jeg ude på kanten af sofaen, er sammenbøjet og har hænder krydset inde på maven, da da min mand nusser mig på ryggen.
 
Pludselig bliver jeg bare sindsyg dårlig. Der kommer sådan en skyld fra storetåen og helt op gennem kroppen. Jeg får voldsom hjertebanken, kvalme, snurren i hele kroppen, koldsved, svimlen for øjenen og tror jeg er ved at få et hjerteanfald.
 
Jeg tror jeg skal dø. Jeg tror jeg har set min mand og børn for sidste gang. Jeg får sagt til min mand, at jeg bliver vildt dårllig. Render forvildet rund,som en hovedløs hane, men får lagt mig på sofaen og benene i vejret.
 
Får flere gange sagt ring 112, men kommer til "fornuft" og får ringet til vægtlægen, og kommer heldigvis igennem med det samme. Får kontakt med en læge, som får mig beroliget lidt og sender vagtlægen ud til mig.
 
Da jeg har lagt på har jeg det godt, og er rolig og tænker, nu er der snart hjælp på vej.. Ligger og kigger op facebook, men pludselig starter det igen. Ringer igen op til vagtlægen, som prøver og berolige mig, hvilket til dels lykkedes.
 
Det er den længeste time i mit liv. Efter ca. 55 min. kommer va gtlægen og tjekker mig, og jeg fejler intet. Hun får mig beroliget, lytter hjerte og lunger.
Hun forklarer mig, at jeg nok har været ved at besvime, og at jeg så er gået helt i panik pga. dette.
Jeg har aldrig prøvet at besvime før, så aner ikke om det var det. Men jeg har aldrig været så bange i hele mit liv før. ALDRIG.
 
Der gik mange timer før jeg faldt i søvn. Det hele skete omkring kl. 2300 og jeg sov først kl. 6 om morgenen - faldt i søvn af ren udmattelse....
 
Dagene efter har været helt forfærdelige. Min hjerne kører på højtryk, jeg tror jeg fejler alt muligt, og angsten og følelsen af anfaldet dukker hele tiden op.
 
I mandags var jeg ved egen læge. Hun var så forstående og sød. Jeg fik lavet et EKG, som fortalte at mit hjerte er sundt og raskt. Det har ikke fejlet noget og fejler ikke noget. I morgen skal jeg have taget en helbredsundersøgende blodprøve, så jeg kan få lidt ro den vej omkring.
 
Jeg er fast besluttet på, at dette ikke skal forfølge mig og forpeste min hverdag længere end højest nødvendigt, så mit næste træk er, at jeg har bestilt tid ved en psykoterapeut, som også laver hypnose, så jeg forhåbentlig kan få lidt ro på mine tanker.
 
Mine tanker går hele tiden på, at tænk hvis jeg fik et hjertestop, og jeg var alene hjemme med børnene, hvad skal der blive af børnene, deres sorg osv......
Og hvad skal jeg bruge de tanker til??? Intet.
 
Åhh, jeg kunne blive ved med at skrive, det fylde så meget i mit hoved, og jeg synes selv, at det er så dumt, men mit rationelle jeg vil ikke helt tage over. Dagene er ikke så slemme. At være på arbejde og være optaget af børnene og det daglige tummerum får tankerne andre steder hen, men når børnene er puttet, så kommer det......
 
Undskyld mit lange indlæg, hvis du er nået så langt, så tusind tak for din tid
 
Mvh
Christina


Puha en omgang. Jeg har haft angst tæt inde på livet og kan kun sige det er det helt rigtige du gør. Først og fremmest at få et helbredstjek så du kan udlukke at der er noget fysisk.. At kontakte en terapuet er det helt rigtige! Han/hun kan give dig redskaber til at få angsten på afstand. Det kan tage tid, men behandlingn vil virke. 

Mange  Her fra

Anmeld

15. august 2013

Valle81

2babygirls skriver:





Anmeld

15. august 2013

Valle81

Tauf skriver:



føler med dig søde ven



Anmeld

15. august 2013

Valle81

Rødhætte skriver:



Puha en omgang. Jeg har haft angst tæt inde på livet og kan kun sige det er det helt rigtige du gør. Først og fremmest at få et helbredstjek så du kan udlukke at der er noget fysisk.. At kontakte en terapuet er det helt rigtige! Han/hun kan give dig redskaber til at få angsten på afstand. Det kan tage tid, men behandlingn vil virke. 

Mange  Her fra



Tusind tak for dine ord. Dejligt at blinke bekræftet i, at jeg gør det rigtige:-)

Anmeld

15. august 2013

Trekløver(:

Valle81 skriver:

Ja, det er lige hvad den desværr har gjort her.
 
Lørdag aften sidder min mand og jeg og ser film. Vi har lige spist lidt sen aftensmad og hygget med lidt snolder og sodavand. På et tidspunkt sidder jeg ude på kanten af sofaen, er sammenbøjet og har hænder krydset inde på maven, da da min mand nusser mig på ryggen.
 
Pludselig bliver jeg bare sindsyg dårlig. Der kommer sådan en skyld fra storetåen og helt op gennem kroppen. Jeg får voldsom hjertebanken, kvalme, snurren i hele kroppen, koldsved, svimlen for øjenen og tror jeg er ved at få et hjerteanfald.
 
Jeg tror jeg skal dø. Jeg tror jeg har set min mand og børn for sidste gang. Jeg får sagt til min mand, at jeg bliver vildt dårllig. Render forvildet rund,som en hovedløs hane, men får lagt mig på sofaen og benene i vejret.
 
Får flere gange sagt ring 112, men kommer til "fornuft" og får ringet til vægtlægen, og kommer heldigvis igennem med det samme. Får kontakt med en læge, som får mig beroliget lidt og sender vagtlægen ud til mig.
 
Da jeg har lagt på har jeg det godt, og er rolig og tænker, nu er der snart hjælp på vej.. Ligger og kigger op facebook, men pludselig starter det igen. Ringer igen op til vagtlægen, som prøver og berolige mig, hvilket til dels lykkedes.
 
Det er den længeste time i mit liv. Efter ca. 55 min. kommer va gtlægen og tjekker mig, og jeg fejler intet. Hun får mig beroliget, lytter hjerte og lunger.
Hun forklarer mig, at jeg nok har været ved at besvime, og at jeg så er gået helt i panik pga. dette.
Jeg har aldrig prøvet at besvime før, så aner ikke om det var det. Men jeg har aldrig været så bange i hele mit liv før. ALDRIG.
 
Der gik mange timer før jeg faldt i søvn. Det hele skete omkring kl. 2300 og jeg sov først kl. 6 om morgenen - faldt i søvn af ren udmattelse....
 
Dagene efter har været helt forfærdelige. Min hjerne kører på højtryk, jeg tror jeg fejler alt muligt, og angsten og følelsen af anfaldet dukker hele tiden op.
 
I mandags var jeg ved egen læge. Hun var så forstående og sød. Jeg fik lavet et EKG, som fortalte at mit hjerte er sundt og raskt. Det har ikke fejlet noget og fejler ikke noget. I morgen skal jeg have taget en helbredsundersøgende blodprøve, så jeg kan få lidt ro den vej omkring.
 
Jeg er fast besluttet på, at dette ikke skal forfølge mig og forpeste min hverdag længere end højest nødvendigt, så mit næste træk er, at jeg har bestilt tid ved en psykoterapeut, som også laver hypnose, så jeg forhåbentlig kan få lidt ro på mine tanker.
 
Mine tanker går hele tiden på, at tænk hvis jeg fik et hjertestop, og jeg var alene hjemme med børnene, hvad skal der blive af børnene, deres sorg osv......
Og hvad skal jeg bruge de tanker til??? Intet.
 
Åhh, jeg kunne blive ved med at skrive, det fylde så meget i mit hoved, og jeg synes selv, at det er så dumt, men mit rationelle jeg vil ikke helt tage over. Dagene er ikke så slemme. At være på arbejde og være optaget af børnene og det daglige tummerum får tankerne andre steder hen, men når børnene er puttet, så kommer det......
 
Undskyld mit lange indlæg, hvis du er nået så langt, så tusind tak for din tid
 
Mvh
Christina


Føler med dig. Det lyder meget som et angstanfald. Har selv prøvet det, og lyder meget som det du beskriver! Jeg endte med at smide et glas vand i hovedet på mig selv   Der har aldrig været noget siden.

Er sikker på du ikke fejler noget 

Anmeld

[ Spring til toppen ]

Gå til forsiden

Gratis eksperthjælp

Det er gratis at søge hjælp hos vores eksperter - se alle eksperterne her.