Skal vi være tabere sammen?

Drømme skriver:

Altså, min ide er at gå lidt længere ture når jeg er ude med hunden - fra 15 min til en halv time - og så 15 mave- og armbøjninger. Før har kejsersnitsaret været undskyldning for ikke at gøre det, men det generer stort set ikke længere

skal som sagt snart flytte, og håber lidt på der ligger en svømmehal så jeg kan komme ud og svømme et par gange om ugen

ang det usunde, så har jeg tænkt mig at købe frugt i stedet for usunde ting, så der ikke er nogen fristelser i huset

indtil da, så bliver det små portioner og kun en gang om ugen - tænker to kugler is om fredagen og så er det det  (Vi har en masse is i fryseren, og må indrømme jeg ikke rigtigt kan nænne bare at smide det ud :p det er ikke helt godt..)

Det lyder fornuftigt med de lange gåture... :-) 

Ja mon ikke der er en svømmehal i samme by, eller tæt på?, det kunne ihvertfald også være en god ide.  

Ja, kejsersnit arret, puha, jeg har det også, i starten kunne jeg ikke lave mavebøjninger pga smerterne osv, men nu er jeg ved at være klar til det igen.. :-) Så ingen undskyld mere.  

Is skal da hellere ikke smides ud... hehe. Så længe man tænker sig om og spiser sundere så går det nok

Har du nogle delmål du vil prøve at nå?  

Frk-S skriver:

Ja, jeg trænger til at komme i bedre form, spise sundere og tabe mig næsten 10 kilo, men jeg mangler nogle til at støtte, bakke op og give motivation?  

jeg tænker at vi i denne tråd kan fortælle lidt om os selv, hvad vi ønsker at veje, eller blive bedre til & fortælle om vores mål, vores forhindringer osv?  

Jeg starter gerne; Jeg er 21 år, starter på uddannelse til august har en datter fra 30.09.12. bor med min forlovede som jeg snart har været sammen med i 7 år! Jeg vejer 73 kilo, er KUN 152 cm og mit mål er at komme ned på 65 kilo som det første' og til slut vil jeg gerne ned på 60. Jeg er ikke særlig usund mht chips, slik og guf for bryder mig ikke så meget om det, derimod elsker jeg ris, pasta og sovs! Hvilket er så dårligt!! ;( Jeg drømmer om at kunne gå i cowboybukser igen, købe tøj i max str M og at kunne være tilfreds med mig selv.  

Hello

Jeg hopper også med på vognen

Jeg er 26 år gammel, bor i Odense, sammen med min kæreste og vores datter på 2 år..

Jeg vejer lige nu ca. 88 kg. Jeg er 168 cm høj, og vil gerne ned på ca. 75 kg., så skal smide ca. 13 kg  Har aldrig været så stor før  Min krop har det bedst når jeg vejer mellem 72 kg og 75 kg.. og lige nu ser alt bare forkert ud, når jeg kigger mig i spejlet..... Jeg tog 18 kg på i graviditeten (altså da jeg var højgravid!) Og da jeg havde født røg der automatisk ca. 10 kg, men der hænger stadig 18 ved (Jeg vejede 78 kg da jeg blev gravid!)

Jeg plejer normalt at træne ca. 3 gange om ugen, men min veninde, som jeg træner med, er på ferie, og det er jeg også selv fra på mandag af, så her i sommerferien vil jeg løbe nogle ture sammen med kæresten, når vi er i sommerhus Det skal nok blive hyggeligt..

Indtil nu har den stået på slik, chokolade, chips, sodavand OG fed mad - alt sammen noget jeg er blevet meget afhængig af.. Jeg har prøvet at spise sundt (mange gange efterhånden!) men ender altid med at give op og falde i, så nu prøver jeg Nupo, som jeg har prøvet en gang før.... Jeg har købt kakao-brevene, og skal her i sommerferien (3 uger) prøve mig lidt frem med det.. Også for at få et kick start Desuden føler jeg det er nemmere i starten, så jeg ikke hele tiden skal overveje hvilken mad jeg skal spise, og komme til at spise for meget hele tiden osv.

Held og lykke til jer andre