Jern

Karla skriver:

Så er jet nået til 9+0 og skal til at tage jerntilskud.

Er der et bestemt mærke I vil anbefale, og hvor kan det købes?

Jeg tager gravijern.. 1 tablet inden jeg går i seng..

Det er vigtigt at man ikke tager sin jern sammen med mad eller andre vitaminer og heller ikke sammen med mælk.. 

Min JM rådede mig til at tage jern om aftenen, så jeg har hele natten til at optage det og hele dagen til at optage kalk(de to ting kan nemlig ikke optages på samme tid og man får dermed ingen nytte af sin jern hvis man drikker/spiser mælkeprodukter i umiddelbar forlængelse af at man har taget sin jerntablet)

Jeg har forresten ikke fået hård mave af det..

Frejsmor skriver:

Jeg tager gravijern.. 1 tablet inden jeg går i seng..

Det er vigtigt at man ikke tager sin jern sammen med mad eller andre vitaminer og heller ikke sammen med mælk.. 

Min JM rådede mig til at tage jern om aftenen, så jeg har hele natten til at optage det og hele dagen til at optage kalk(de to ting kan nemlig ikke optages på samme tid og man får dermed ingen nytte af sin jern hvis man drikker/spiser mælkeprodukter i umiddelbar forlængelse af at man har taget sin jerntablet)

Jeg har forresten ikke fået hård mave af det..

Hailiesmom11 skriver:

Jeg bruger Amino jern - denne graviditet sidste brugte jeg hemojern og det kunne jeg ikke denne gang fordi jeg fik hård mave.. Denne gang har jeg kun oplevet hård mave 2 gange og har taget jern i 10 uger nu.. Den kan klart anbefales der skal tages 2 om dagen så en pakke til 179 varer ca 2 mdr

Karla skriver:

Så er jet nået til 9+0 og skal til at tage jerntilskud.

Er der et bestemt mærke I vil anbefale, og hvor kan det købes?

Jeg tager dem der hedder AminoJern, som jeg køber på apoteket. De har virket rigtig fint for mig. Jeg er også normalt bloddonor og der får jeg også altid jerntabletter med hjem, men dem jeg fik dér gav mig hård mave - det får jeg ikke af dem jeg tager nu som gravid, heldigvis

Jeg tager min jernpille om formiddagen midt imellem at jeg har spist morgenmad og mit formiddags-mellemmåltid. Bilder mig selv ind at så virker jernet om dagen hvor jeg har brug for blodet/energien det giver (man kan jo blive meget træt hvis man har jernmangel)

Karla skriver:

Tager du dem sammen med et måltid? Det står der i hvert fald man skal når jeg læser om dem på nettet?

Ja det gør jeg faktisk, men det gør jeg med alle piller kan ikke sluge piller med mindre det er med mad

Og så er det rigtigt godt at drikke et glas appelsinjuice samtidigt, men ikke et must!

min Jordmoder anbefalede mig dem her, og jeg tager også APOVIT Gravid Multi, med 400 mg folsyre.

dem må man bare ikke spise sammen med hinanden, så jeg tager Jern om Morgenen, og Gravid multi til aftensmaden

de er super gode til mig de piller

Kia2013 skriver:

Jeg tager dem der hedder AminoJern, som jeg køber på apoteket. De har virket rigtig fint for mig. Jeg er også normalt bloddonor og der får jeg også altid jerntabletter med hjem, men dem jeg fik dér gav mig hård mave - det får jeg ikke af dem jeg tager nu som gravid, heldigvis

Jeg tager min jernpille om formiddagen midt imellem at jeg har spist morgenmad og mit formiddags-mellemmåltid. Bilder mig selv ind at så virker jernet om dagen hvor jeg har brug for blodet/energien det giver (man kan jo blive meget træt hvis man har jernmangel)

Karla skriver:

Så er jet nået til 9+0 og skal til at tage jerntilskud.

Er der et bestemt mærke I vil anbefale, og hvor kan det købes?

pcoramt skriver:

Det anbefales fra 10+0 jeg vil nok vælge de billigste fra matas de er ganske fine, og hvis du så tager dem med en glas appelsin juice. GraviJern er den dyre version, som indeholder lidt C vitamin så behøver du ikke drikke juice til