Hvad er max grænse for hvad man må indtage a-vitamin? Jeg har hele tiden troet at man max måtte indtage 400 mcg når man er gravid så man undgår fosterskader, derfor har jeg kun taget 1 tyggetabs af mine vitaminpiller, men den anbefalede dosis er 2 stykker, men så ville jeg få 758 mcg - men er nu i tvivl om jeg får for lidt af alt det andet nu hvor jeg kun tager 1?
Må jeg godt tage 2 stk så jeg får alt hvad jeg behøver af alle de andre vitaminer - og så få 758 mcg a-vitamin?
Jeg er gravid i uge 31+0 og har derfor taget kun 1 hele graviditeten igennem ... 
Anmeld
