Er det overhovedet muligt?

signe. skriver:

Jeg vil gerne tabe mig, i hvert fald, 6 kg frem til den 7 december i år.. Det er om 23 dage.. Er allerede i fuld gang og har tabt næsten 4 kg... Men er det realistisk at tabe sig 6 kg på 23 dage? Jeg spiser sundt og motionere 4-5 dage om ugen...

altså man kan godt, men tror der skal de mere usunde metoder til

Kloster skriver:

Jeg er nødt til at have noget morgenmad at arbejde på. Ellers tror jeg sgu, jeg dratter om

Jeg brugte også shapeUp før i tiden. Det var den gratis app. Men jeg synes, der var mange madvarer, den ikke havde ell ikke passede med kcal i varen.

Jeg har forreesten vejedag her om torsdagen... Minus 400 gr

Jeg har ikke rigtig vejet mig i 2 uger. Har heller ikke spist anderledes end, når jeg vejer og taster ind. Men endelig havde jeg et vægttab og jeg er oppe på hesten igen

Jeg har købt mig til en måned, og så bruger jeg det med at scanne stregkoden på varen,så regner den alt ud automatisk  

det sku da rigtig flot, det er lige præcis sådanne resultater der får en i gang igen