Folinsyren er vigtigst i starten af graviditeten. Hvis du tager en almindelig multivitaminpille, så får du dækket nok af dit behov.
Det er er noget andet med jern - der skal du have tilskud fra uge .. bum bum... 20, tror jeg.
Jeg tog folinsyre i den tidlige start af mine graviditeter, og gik ret hurtigt igang med jern fordi jeg var konstant svimmel.
Anmeld