Tager du kalk-tilskud?

Miss BananaHammock skriver:

Jeg tager gravitamins vitamin, jern og fiske olie, men har læst et sted at får man ikke nok kalk kan man få svage tænder og knogler da babyen tager den den skal bruge. Jeg får slet ikke mælke produkter hver dag, eller de grøntsager man får calcium fra, så jeg overvejer om jeg skal tage tilskud.

Hvad gør I?

Skal lige siges at jeg ikke tager tilskud som den lette udvej, jeg er bare ikke så god til at spise varieret og efter jeg er blevet gravid spiser jeg generelt mindre fordi jeg ikke har den store lyst til mad.

ja jeg tager kalkpiller hver dag. Det anbefalede min jdm mig da jeg ikke drikker ret meget mælk (men får en del yoghurt, ost osv)

Under sidste graviditet tog jeg ikke kalk men fik det heller ikke anbefalet.....

Miss BananaHammock skriver:

Jeg tager gravitamins vitamin, jern og fiske olie, men har læst et sted at får man ikke nok kalk kan man få svage tænder og knogler da babyen tager den den skal bruge. Jeg får slet ikke mælke produkter hver dag, eller de grøntsager man får calcium fra, så jeg overvejer om jeg skal tage tilskud.

Hvad gør I?

Skal lige siges at jeg ikke tager tilskud som den lette udvej, jeg er bare ikke så god til at spise varieret og efter jeg er blevet gravid spiser jeg generelt mindre fordi jeg ikke har den store lyst til mad.

Gravitamin, GraviJern, fiskeolie, D-pearls af de stærke (d-vitamin), kalk og magnesium (i et blandet præperat). Det er den lille diskrete samling jeg har guffet mig igennem