Ondt i lænden - kun knap 8 uger henne

Hej piger

Jeg er begyndt at døje med ondt i lænden, især sådan lige over halebenet.
Plus de to sidste dage har jeg strøget lidt et par timer, og jeg bliver simpelhen så udmattet og får ondt hele vejen nede fra baglårne og op i ryggen.
Jeg tænker det nok er fordi jeg ikke har vedligeholdt min træning de sidste to måneder - men er der andre der har prøvet det? Jeg er kun lige knap 8 uger henne.

Der sker simpelthen SÅ meget her i graviditeten med kroppen, dine ledbånd gir sig langsomt og lign. Jeg døjede hurtigt med ondt i ryggen, sikkert på grund a de samme graviditetsforandringer som dig. 

Jeg laver rygøvelser og bliver masseret, og kan trøste dig med a det i mit tilfælde IKKE er blevet værre. Er i uge 37 nu. 

Denne gang har jeg døjet meget med ondt i lænden, var ved læge med det første gang i uge 8. Så gik det ligesom lidt over igen, men er så kommet tilbage omkring uge 22, blev deltidssygemeldt med bækkenløsning i uge 26. 

Håber at det bliver bedre for dig! Vh stine

LR85 skriver:

Der sker simpelthen SÅ meget her i graviditeten med kroppen, dine ledbånd gir sig langsomt og lign. Jeg døjede hurtigt med ondt i ryggen, sikkert på grund a de samme graviditetsforandringer som dig. 

Jeg laver rygøvelser og bliver masseret, og kan trøste dig med a det i mit tilfælde IKKE er blevet værre. Er i uge 37 nu. 

Jeg blier så glad, hver gang jeg ser et indlæg fra dig i denne kategori! Det er så fortjent!

Jeg havde ondt som du beskriver, især de første 12 uger i første graviditet. Denne gang er det dog holdt ved, og jeg ender med en sygemelding mellem barsel 1 og 2.

Som en anden skriver sker der så meget med kroppen, og ledbåndene giver sig og hormonerne har også en indvikrning. Det behøver ikke være tegn på fx. bækkenløsning, men jeg tror kroppen blver langt hurtigere trær som gravid - så måske er det tegn på, at den ønsker hvile!

Jeg ville tale med min JM om det ved første besøg, hvis ikke det blev værre inden da. Det kan være det letter om nogle uger!

StineW79 skriver:

Denne gang har jeg døjet meget med ondt i lænden, var ved læge med det første gang i uge 8. Så gik det ligesom lidt over igen, men er så kommet tilbage omkring uge 22, blev deltidssygemeldt med bækkenløsning i uge 26. 

Håber at det bliver bedre for dig! Vh stine

kitty skriver:

Jeg blier så glad, hver gang jeg ser et indlæg fra dig i denne kategori! Det er så fortjent!

Jeg havde ondt som du beskriver, især de første 12 uger i første graviditet. Denne gang er det dog holdt ved, og jeg ender med en sygemelding mellem barsel 1 og 2.

Som en anden skriver sker der så meget med kroppen, og ledbåndene giver sig og hormonerne har også en indvikrning. Det behøver ikke være tegn på fx. bækkenløsning, men jeg tror kroppen blver langt hurtigere trær som gravid - så måske er det tegn på, at den ønsker hvile!

Jeg ville tale med min JM om det ved første besøg, hvis ikke det blev værre inden da. Det kan være det letter om nogle uger!

Miss BananaHammock skriver:

for det ikke bliver værre, for så kan jeg ikke gå.

Hvil dig og hvil fin lænd når du kan. 

Og lav nogen gode træningsøvelser. 

Og så alt held og lykke

jeg kender det total meget. hold med at gå i høje sko, og tænk hvor du går. din krop skal vende sig til at din holdning bliver ændret. døjet med det i 3 uger hvor lægen sagde jeg skulle ligge en varmepude på og ikke gå for meget

Miss BananaHammock skriver:

Hej piger

Jeg er begyndt at døje med ondt i lænden, især sådan lige over halebenet.
Plus de to sidste dage har jeg strøget lidt et par timer, og jeg bliver simpelhen så udmattet og får ondt hele vejen nede fra baglårne og op i ryggen.
Jeg tænker det nok er fordi jeg ikke har vedligeholdt min træning de sidste to måneder - men er der andre der har prøvet det? Jeg er kun lige knap 8 uger henne.

prøvede det selv fra uge 9+ til 14+ ... Jeg har været sygemeldt og derfor ikke gået så meget som jeg plejer på jobbet. Jeg har simpelthen haft så mange smerter i læden ved halebenet? 

Men nu her 16+0 er der ingenting at bemærke mere efter 14 hårde dages arbejde.. men mange smerter og mange skridt.. tror bare lige leddene skulle igang igen.