"puslevaner"
Lagt puslebriksen ned på jorden, prøvet med sutter, legetøj i hånden, kiks (dårlig ide), musik, sunget, legede imens, været stille imens, nussede på puslebordet, jamen ALT.
Rikkes svar
Hej Kristina
Jeg kan hører at i har prøvet rigtig meget.
Mit forslag og råd til jer er:
Fortæl og sæt ord på alt hvad i gør. Eksempel Nu skal du have en ren ble på. Kom op og ligge. Nu tager mor bukserne, så bleen også videre.
Gør det kort. Begynder jeres datter at græde, skrige sætter du også ord på det. Åh du bliver godt nok ked af det, vi skynder os lidt. (fokus på vi skynder os, istedet for at trøste)
Når i så er færdige er det vigtig at du
smiler til dit barn og siger eksempel " Så er du færdig, du klarede det". Find et ord valg som ligger dig naturligt.
Husk at smile også selv om jeres datter har skreget og grædt. Det er vigtigt at fokusere på det positive for at få vendt denne ulykkelige stemning.
Sådan bliver du ved og efter noget tid (håber jeg) at i mærker en forandring. Ellers må du skrive igen, så vi kan finde en anden løsning.
Held og lykke
VH. Rikke Rahm
Eksam. Psykoterapeut Rikke Rahm tilbyder individuel-, par- og familieterapi/rådgivning samt Samtalegrupper og workshops for gravide par og samtalegruppe for voksne i sammenbragte familier.
Anmeld
