opstramning af arme og lår??

Spring til sidste ulæste indlæg
Følg denne tråd

2. april 2012

Francisca

Frøken Christiansen skriver:

altså løfte vægte??

Ja lige præcis.

du skal ind og træne din muskel for at få strammet op.

Men det tager tid. og man skal huske på havd man spiser det er ligeså vigtigt.

Anmeld

Køb et abonnement på Vores Børn

Magasinet til dig med børn på 0-12 år

Priser fra 149 kr.

2. april 2012

morbibi

Frøken Christiansen skriver:

jeg har ingen problemer med at passe diverse kjoler efter jeg har tabt mig men kan nogen gange blive nød til at tage en cardigan ud over pga mine arne

Sådan har jeg det også og det kan være rigtig træls, for det kan blive så varmt, med den ekstra cadigan

Anmeld

2. april 2012

An&Jo

jeg bruger noget bestemt til mine mormor arme, men ved ikke hvad maskinen hedder.. dog styrketræner jeg hveranden dag, og konditionstræning de andre dage, så er det knapt så hårdt for kroppen..