sttina skriver:
rykker den lige frem og tilføjer lidt....
Hvis du har nogen madvarer som du er i tvivl om hvad de koster af points så har jeg altså en lommeregner der kan regne det ud.. Du skriver bare kalorier og fedtprocent (pr 100 gr) og hvor stor portionen er og så vupti har du svaret..
Det var bare lige et tilbud :)
Mange tak :)
Mht. lommeregneren, så har jeg lavet min egen i et excel-ark for 100 gram, og så er det jo bare lidt gange/divideren, og så har man pointsne.
Nå, men igår var jeg jo som nævnt ude. Var til arrangement med fem retter superlækkert mad, og vin-smagning med 10 forskellige skønne vine - og jeg gav den hele armen...og gæt hvad jeg vejede til morgen...ja, det er korrekt: 55,8 kg, nøjagtig som de forrige fire dage. HAR tjekket vægten; den kan godt andre tal end 55,8... men altså samme resultat efter en dag på sultekost som fem retter mad og 10 glas vin til, SKÅL! Jeg fatter ik en døjt...
Anmeld
