Moms skriver:
Vi var til fødselsforberedelse i går - den eneste vi nok kommer til at deltage i.
Jeg havde forventet noget andet og lærte faktisk ikke noget nyt - så jeg må jo være godt forberedt.
Det jeg havde forventet var at lære lidt mere om hvordan jeg skal gøre som fødende. Og jeg tror mest det handler om vejrtrækning.
Vi fik lidt information om at trække vejret dybt ned i maven under veerne for at mindske smerterne, men hvad med al det der pusten osv.
Er der nogen, der kan give en forklaring på hvordan og hvornår eller måske har et link til en eller anden video på nettet?
På forhånd tak
Moms
Jeg kan love dig, at din jordemoder under fødslen nok skal guide dig godt på vej! Jeg havde ikke været til noget forberedelse overhovedet, men min jordemoder sagde, hvad jeg skulle gøre, og var obs på at rette mig undervejs, hvis jeg trak vejret forkert. Hun bad mig tit om at tænke på det som om, at jeg skulle sukke dybt. Og det med at gispe, det var kun under den allersidste del af pressefasen, da babyen ikke skulle komme for hurtigt ud, og der forklarede hun også hvordan. Det kommer helt naturligt, det er ikke noget du skal stresse så meget over her på forhånd
Anmeld
