Husker du at drikke nok vand?

Ellers har jeg en fin apps til vores smart phones. Den hedder Drinking water og minder mig om i løbet at dagen, at drikke 8 glas vand.

Vand er godt for huden og hele systemet  Giver en god mæthedsfornemmelse, hvis man lige drikker 1-2 glas inden et måltid. Desuden kan man bedre smage maden, hvis man drikker vand til sine måltider i stedet for væsker med smag i.

Fik lige slynget et par gode råd af her. Tag dem til jer ell smid dem væk

Stjernestoev skriver:

Ej tusinde tak!!
Jeg er en klovn til det med vand, så den kan jeg helt sikkert bruge.

Dejlig tilbagemelding

Kloster skriver:

Ellers har jeg en fin apps til vores smart phones. Den hedder Drinking water og minder mig om i løbet at dagen, at drikke 8 glas vand.

Vand er godt for huden og hele systemet  Giver en god mæthedsfornemmelse, hvis man lige drikker 1-2 glas inden et måltid. Desuden kan man bedre smage maden, hvis man drikker vand til sine måltider i stedet for væsker med smag i.

Fik lige slynget et par gode råd af her. Tag dem til jer ell smid dem væk

Jeg husker slet ikke at drikke vand nok. Så skal da helt sikkert ha' den app.

Tak for tippet

I mit job anbefaler vi 30 ml vand pr. dag pr. legemsvægtskilo - jo tak, jeg når aldrig at få drukket SÅ meget 

Rockertand skriver:

I mit job anbefaler vi 30 ml vand pr. dag pr. legemsvægtskilo - jo tak, jeg når aldrig at få drukket SÅ meget 

nettemor skriver:

hihi

til ts: super app den må jeg vist også hellere ha mig.. glemmer aaaaaltid at drikke i løbet af dagen og ender som regel med hovedpine

Puhha... Og den hovedpine er svær at komme af med igen...

Kloster skriver:

Puhha... Og den hovedpine er svær at komme af med igen...

Jeg er heller ikek for god til det med vand... Så den skal da helt klart tjekkes ud.... 

nettemor skriver:

ja det er forfærdeligt.. og endnu værre fordi man ved at det er ens egen dumheds skyld

Kender det