Jeg syntes du skal tænke dig rigtig godt om, det er ikke en nem måde at tabe sig på, eller jo men der er ikke garanti for at du holder vægttabet. Jeg syntes personligt at den "gammeldags" måde med at indtage færre kcal end du bruger holder 100%.. Det er ikke lige så nemt og det går måske ikke lige så hurtigt men det er nu engang den mindst risikable måde og den mest rigtige måde at tabe sig.
Held og lykke med det, hvis du vil tabe dig og det virkeligt betyder noget for dig, så skal det nok lykkedes
Anmeld