kan desværre ikke træne mere da min nye hofte ikke virker som den skal... 
Jeg kan heller ikke træne, da jeg har nogle tosse-ben 
Men jeg har ændret på kosten, og jeg kan da se at min mave bliver mindre. Det kan sagtens lade sig gøre at tabe sig uden motion. Hvis du så samtidig vil have strammet maven op og træne dine mavemuskler, så findes der jo skånsomme øvelser, som du kan lave derhjemme 
Anmeld