Jeg har præcis det samme problem ... desværre har jeg ikke andre løsninger end træning, træning, træning og mere træning..
Det hjælper mig at snakke for mig selv når jeg øver en fremlæggelse op... dette gøres en 4-7 gange så det sidder nogenlunde fast ...
det er en rigtig god hjælp at have en powerpoint og cuecards så du kan finde din røde tråd hvis du bliver væk i din fremlæggelse ..
hader det selv ... men kan sige det er blevet klart bedre end det har været ... men HVER gang er deet en prøvelse
forresten hjælper det mig ofte med en lille peptalk til mig selv (gerne sådan en Jeg KAN jeg VIL og det er ikke særlig vigtigt hvad de andre synes om mig og min fremlægning .. bare JEG får nooget ud af det)
Anmeld
