vægttab efter fødsel :S hvor meget tabte i?

ja jeg har levet rigtig godt i min graviditet men hold kæft hvor jeg fortryder nu at jeg ikke bare tænkte en lille smule over hvad jeg proppede i munden.

jeg har taget 20 kg på i min graviditet og jeg kan ikke passe noget af mit tøj. det er 3 uger siden jeg fødte og jeg håbede da på at der ville ryge lidt af efterhånden men min vægt står bare stille. hvor er det frustrerende at have hele klædeskabet fyldt med tøj der passede med min figur dengang. hvis jeg prøver at tage noget af det på nu så ligner jeg noget der er løgn.

det mest frustrerende er at jeg smed 50 kg inden jeg blev gravid og nu føler jeg bare at jeg skal starte forfra.

jeg er så klar på at starte løbeturen op igen, fodbold, volley og fitness men min sundhedsplejerske siger at jeg skal vente lidt endnu til kroppen er blevet normal.

hvor lang tid gik der til i smed de fleste af jeres kilo?

Tror du skal tage det lidt roligt - det er jo kun tre uger siden du fødte. Du skal jo også have noget at give af når du ammer.

Hejsa

Jamen jeg tog 3.2 kg på under graviditeten og her 4 uger efter fødslen har jeg smidt 14 kg..... Altså jeg tænker meget over hvad jeg spiser og drikker, også ammer jeg. Er mit 3 barn, men første barn jeg ammer og ved ikke om det at jeg ammer har noget at sige.....

Tror det bedste du kan gøre at at spise sund og varieret også ellers gå en masse ture med barnevognen, det er det jeg gør.....

Knus

kiwilouise skriver:

ja jeg har levet rigtig godt i min graviditet men hold kæft hvor jeg fortryder nu at jeg ikke bare tænkte en lille smule over hvad jeg proppede i munden.

jeg har taget 20 kg på i min graviditet og jeg kan ikke passe noget af mit tøj. det er 3 uger siden jeg fødte og jeg håbede da på at der ville ryge lidt af efterhånden men min vægt står bare stille. hvor er det frustrerende at have hele klædeskabet fyldt med tøj der passede med min figur dengang. hvis jeg prøver at tage noget af det på nu så ligner jeg noget der er løgn.

det mest frustrerende er at jeg smed 50 kg inden jeg blev gravid og nu føler jeg bare at jeg skal starte forfra.

jeg er så klar på at starte løbeturen op igen, fodbold, volley og fitness men min sundhedsplejerske siger at jeg skal vente lidt endnu til kroppen er blevet normal.

hvor lang tid gik der til i smed de fleste af jeres kilo?

Årh, jeg kan SÅ meget følge det du siger... Hvis jeg skal have nogle af de bukser på som sad super godt på mig inden jeg blev gravid, så skal jeg hive dem super langt op over navlen for at jeg ikke får den der flappedelle over maven, men så får jeg kameltå istedet for og DET er ikke fint at glo på.... Jeg tabte 13 kilo ca. lige efter fødslen, men der er nok lige kommet 5 kilo på siden og det er simpelthen fordi jeg ingenting har kunnet spise mens jeg var gravid, så nu har jeg været så dum at jeg spiste alt det jeg ikke kunne i min graviditet... Skal dog snart igang, sådan HELT seriøst... Vil gerne ned i en str. 42 til næste forår....

i de 4 graviditer jeg har haft, tog jeg mellem 5 og 10 kg på og jeg tabte dem efter nogle mdr efter fødslen, men jeg har så heller ik rigtig ammet, da det ik kunne lade sig gøre.

det du skal er at du er opmærksom på hvad du spiser og så nogle ture. så skal det nok komme stille og roligt.

21.10.11 <3 skriver:

Tror du skal tage det lidt roligt - det er jo kun tre uger siden du fødte. Du skal jo også have noget at give af når du ammer.

netop derfor jeg skriver. har brug for at høre nogen solskinshistorier om at det meste forsvandt inden for 6 måneder - så jeg ikke panikker så meget

Fru Nielsen skriver:

Hejsa

Jamen jeg tog 3.2 kg på under graviditeten og her 4 uger efter fødslen har jeg smidt 14 kg..... Altså jeg tænker meget over hvad jeg spiser og drikker, også ammer jeg. Er mit 3 barn, men første barn jeg ammer og ved ikke om det at jeg ammer har noget at sige.....

Tror det bedste du kan gøre at at spise sund og varieret også ellers gå en masse ture med barnevognen, det er det jeg gør.....

Knus

14 kg på en måned  det er jo helt vildt...

jeg spiser små måltider 6 gange om dagen og går ca 10 km om dagen med barnevogn. jeg ammer også min lille bebs.

og alligevel står min vægt stille

kiwilouise skriver:

14 kg på en måned  det er jo helt vildt...

jeg spiser små måltider 6 gange om dagen og går ca 10 km om dagen med barnevogn. jeg ammer også min lille bebs.

og alligevel står min vægt stille

Ja så kan du jo ikke gøre så meget mere kan man sige.... Jeg tror du lige pt bare må acceptere at det er sådan det er, og ellers fortsat leve som du gør.... Det er trods alt kun 3 uger siden du fødte, så der kan nå at ske meget endnu....

Jeg  tog 28kg. på og havde smidt 35kg. 4 måneder efter fødslen

kiwilouise skriver:

ja jeg har levet rigtig godt i min graviditet men hold kæft hvor jeg fortryder nu at jeg ikke bare tænkte en lille smule over hvad jeg proppede i munden.

jeg har taget 20 kg på i min graviditet og jeg kan ikke passe noget af mit tøj. det er 3 uger siden jeg fødte og jeg håbede da på at der ville ryge lidt af efterhånden men min vægt står bare stille. hvor er det frustrerende at have hele klædeskabet fyldt med tøj der passede med min figur dengang. hvis jeg prøver at tage noget af det på nu så ligner jeg noget der er løgn.

det mest frustrerende er at jeg smed 50 kg inden jeg blev gravid og nu føler jeg bare at jeg skal starte forfra.

jeg er så klar på at starte løbeturen op igen, fodbold, volley og fitness men min sundhedsplejerske siger at jeg skal vente lidt endnu til kroppen er blevet normal.

hvor lang tid gik der til i smed de fleste af jeres kilo?

Åhh, hvor jeg ved hvordan du har det! Mine bukser fra før graviditeten ligger i mit tøjskab og rækker tunge af mig 

Jeg endte på +22 kg. Nu efter 10 mrd. har jeg "stadig" kun tabt de første 10 kg. Jeg VIL tilbage i de bukser, men jeg tager det stille og roligt