hva så tabere

Har motioneret langt mere end normalt og spist sundt, men alligevel sagde vægten +100 g siden mandag Håber den snart går ned af eller er der sgu lange udsigter til at være 15 kg lettere !

Jeg tror jeg vejer mig torsdag - det var den dag jeg var på første gang. Men jeg tror nu nok at jeg vil prøve med to ugentlige vejedage - lissom for at holde mig selv i ørene.
Jeg syns selv jeg har veret go i den forløbne uge. Spiser kun ganske små måltider, men alligevel føler jeg mig mæt og tilpas. Og har masser af energi! Jeg var endda ude at løbe igår!
Vi (Casper og jeg) har givet os selv lov til at købe en Wii, og så skal jeg have Fit-programmet med.. Ved lidt hoveregning kunne det bedre betale sig med den end at indmelde sig i motionsklubben, hvor det koster 400 om måneden! Jeg har jo ikke rigtig tid til at tage i klubben - så vi mente det var nemmere og sjovere at "lege" motionen ind herhjemme!

Marie - glæder sig faktisk til at stå på vægten i morgen!

Anja skriver:

Har motioneret langt mere end normalt og spist sundt, men alligevel sagde vægten +100 g siden mandag Håber den snart går ned af eller er der sgu lange udsigter til at være 15 kg lettere !

husk på at når du har motioneret mere end du plejer kan du jo have fået øget muskelmasse.. og muskler vejer jo mere end fedt.... og fylder mindre.
faktisk vejer muskler hele 3 gange mere end fedt..
så vær du blot glad for det..