Mira0911 skriver:
Ih heldige dig... 
Ja... Jeg gennemførte 10 km til Malmömilen Lørdag. Dog en blanding af løb og gang. Kan så godt mærke at jeg bliver hurtigere træt, og at mine led ikke var så glade for det.
Der var asfalt på hele ruten som i forvejen var lang, og det dur jeg sleeet ikke til i forvejen så fik ondt i benene. Så har lidt ondt i min ene fod idag (vred om på en kantsten) og min ankler gjorde nas, så prøvede at aflaste det, som så åbenbart gik i fodsålen- Jeg skal lære at blive i sengen så. Det skal jo tages alvorligt!!
Men alt i alt en rigtig god tur, og maven brokkede sig ikke bagefter!!
Anmeld