Onsdags vejning 5/1-2011

Hej piger.

Har I vejet jer til morgen??

Jeg startede på kur i søndags, hvor vægten stod på 64,9 kg.

Dagens dato står der 63,4 kg på vægten. Snak lige om et kickstart.... Og jeg tænker bare... Sikke mange affaldsstoffer, kroppen smider, når man starter op med sund mad efter december måned.

Men jeg er stolt og tilfreds.

1. delmål er 59,9 kg.

Målet er 55 kg inden maj.

VH Kloster

Jeg vejede i morges 100,5 kg.

Målet er at ramme min idealvægt på mellem 72-75 kg. Jeg ved ikke helt, hvor lang tid, det kommer til at tage, men et kg om ugen er realistisk i mine øjne - især i starten.

Dansker i England skriver:

Jeg vejede i morges 100,5 kg.

Målet er at ramme min idealvægt på mellem 72-75 kg. Jeg ved ikke helt, hvor lang tid, det kommer til at tage, men et kg om ugen er realistisk i mine øjne - især i starten.

Hej.

Ja 1 kg om ugen i starten er realistisk. Min mand vejede også 100 kg, før han startede på kur. Han spiser self sundt, men han er i motionscenteret ca hver anden dag. Det giver godt.

Jeg gad godt være med til det vejning men jeg har bare ikke nogle vægt 

Kloster skriver:

Hej.

Ja 1 kg om ugen i starten er realistisk. Min mand vejede også 100 kg, før han startede på kur. Han spiser self sundt, men han er i motionscenteret ca hver anden dag. Det giver godt.