Mille83 skriver:
Det er godt gået
Nogen speciel måde du har gjort det? kostomlægning, træning??
Knus
Ved du hvad? Jeg spiser, som jeg plejer og gør, og så træner jeg bare ved siden af næsten hver dag, enten ved løb, gåture med Stella og/eller hunden, og så bruger jeg crosstraineren i motionscentret når det er for koldt til og løbe.
Spiser stadig slik og lign., men måske mere moderat nu. Er blevet vild med frugt, men det skal være udskåret. Har købt de der frugtposer, med vacuum, så jeg kan lave mere af gangen, og bare ta´ det ud af køleskabet når jeg sidder foran fjernsynet.
Har også meldt mig til Zumba - endelig! Men har været for nærrig til og begynde. Nu er det åbenbart blevet så populært at prisen er faldet; 400 kr. for 10 gange, eller 50 kr. pr. gang. Ihvertfald her hvor jeg bor i Sæby.
Anmeld