Abtronic - update :)

Jæææps. Nu har jeg fået den med posten idag. Jeg endte med at købe en på trendsales til en 600 mand. Det var ok. Ca halv pris.

Så idag har jeg fået den med posten. Jeg har taget den i brug. jeg er jo vant til hvordan sådan noget føles med elektro halløj, så det skræmmer mig ikke. Nu har jeg brugt den mens jeg ordnede morgenmad og sådan i morges, på en rimelig styrke, både højere oppe på mave ryg og nede.

Jeg kan GODT mærke mine mavemuskler har arbejdet Kanon.

Så jeg er ret sikker på at abtronic og min strider/crosstrainer er det rette for mig. Passer godt til mit temperament SKønt...

Spændende at se hvad det blir til!!

Uhhh - jeg fik engang sådan nogen "stød" nogen i julegave ...... YAAAAIKS jeg synes det gjorde ondt, nev og var generelt skide irriterende  Så jeg kan slet ikke forstå du kan holde sådan en ud  Men hvor er det skønt, at du har fundet noget der virker for dig ... så må vi håbe taljen snart er tilbage i topform

Malene&Frederikke skriver:

Uhhh - jeg fik engang sådan nogen "stød" nogen i julegave ...... YAAAAIKS jeg synes det gjorde ondt, nev og var generelt skide irriterende  Så jeg kan slet ikke forstå du kan holde sådan en ud  Men hvor er det skønt, at du har fundet noget der virker for dig ... så må vi håbe taljen snart er tilbage i topform

Man skal nok acceptere hvordan det føles. Jeg bruger det jo også som smertebehandling, hvsi man har spændte muskler osv...

Men det handler om at man skrue højere og højere op for det, efterhånden som man vender sig til følelsen

Vi har fx kureret Toms iscias med den - Så bare kom igang med din stød ting

Zafir skriver:

Man skal nok acceptere hvordan det føles. Jeg bruger det jo også som smertebehandling, hvsi man har spændte muskler osv...

Men det handler om at man skrue højere og højere op for det, efterhånden som man vender sig til følelsen

Vi har fx kureret Toms iscias med den - Så bare kom igang med din stød ting

Som smertebehandler - ej det har jeg aldrig hørt før Tænker lidt, når du siger spændte muskler - så er det meget sådan min ryg og nakke der oftest gør niller-naller .... og der kunne jeg bestemt ikke tænke mig at få stød når det står på  For er det ikke meningen at de der stød sådan ligesom trækker musklerne sammen?

Ej sidder her og føler mig lidt dum .... aner jo ikke så meget om dem egentlig, bare at de gør avs på mig

Malene&Frederikke skriver:

Som smertebehandler - ej det har jeg aldrig hørt før Tænker lidt, når du siger spændte muskler - så er det meget sådan min ryg og nakke der oftest gør niller-naller .... og der kunne jeg bestemt ikke tænke mig at få stød når det står på  For er det ikke meningen at de der stød sådan ligesom trækker musklerne sammen?

Ej sidder her og føler mig lidt dum .... aner jo ikke så meget om dem egentlig, bare at de gør avs på mig

 

Altså den der abtronic er jo bare blevet lavet så den sidder der hvor mavemusklerne sidder og de programmer den har er træningsprogrammer. Men vi har sådan en maskine som fysioterapeuder bruger og den er med elektroder du sætter på efter en bog, alt efter hvad du vil lave. Om du vil træne eller behandler og hvor

Zafir skriver:

Altså den der abtronic er jo bare blevet lavet så den sidder der hvor mavemusklerne sidder og de programmer den har er træningsprogrammer. Men vi har sådan en maskine som fysioterapeuder bruger og den er med elektroder du sætter på efter en bog, alt efter hvad du vil lave. Om du vil træne eller behandler og hvor

Skide smart, altså

Zafir skriver:

Jæææps. Nu har jeg fået den med posten idag. Jeg endte med at købe en på trendsales til en 600 mand. Det var ok. Ca halv pris.

Så idag har jeg fået den med posten. Jeg har taget den i brug. jeg er jo vant til hvordan sådan noget føles med elektro halløj, så det skræmmer mig ikke. Nu har jeg brugt den mens jeg ordnede morgenmad og sådan i morges, på en rimelig styrke, både højere oppe på mave ryg og nede.

Jeg kan GODT mærke mine mavemuskler har arbejdet Kanon.

Så jeg er ret sikker på at abtronic og min strider/crosstrainer er det rette for mig. Passer godt til mit temperament SKønt...

Spændende at se hvad det blir til!!

Min nysgerrighed og undren ramte mig lige - Hvorfor bruger du den i stedet for at træne "rigtigt"?  

Dinna88 skriver:

Min nysgerrighed og undren ramte mig lige - Hvorfor bruger du den i stedet for at træne "rigtigt"?  

Fordi jeg HADER at lave situps

Så laver jeg kredsløb og fedt forbrændig på crosstraineren også bruger jeg den i stedet for situps

Zafir skriver:

Fordi jeg HADER at lave situps

Så laver jeg kredsløb og fedt forbrændig på crosstraineren også bruger jeg den i stedet for situps

Aaah, smart Jeg elsker nu mavebøjninger!