jeg er bange hver dag )':!!!

hej alle på siden baby.dk!

jeg prøver få mine tanker skrevet ned på siden her da jeg har det bedst med det! Jeg har  det rigtig dårligt  psykisk socialt! jeg har meget svært ved at finde overskud til at stå op og passe mit arbjede ): jeg har meget svært ved at lukke de andre ind til mig! det er så forbandet hårdt at tage afsted hver dag og føle sig alene og tom )': de andre vil mig meget gerne, men jeg har rigtig svært ved at turde åbne mig op og give slip. jeg spænder helt vildt meget når jeg skal åbne munden :s og jeg er stort set aldrig rigtig glad )': og sådan er det for mig alle steder.. specielt hvis der er for mange mennesker. Jeg får det også tit i sammenhæng med familien og venner )': når familien er hos mig har jeg meget svært ved at falde til ro og trækker mig meget fra deres fælleskab og er på mit værelse' helst hvor der er ret mørkt' :s jeg kæmper rigtig meget med facader )': den eneste jeg kan være mig selv overfor er min dejlige kæreste ): og jeg aner simpelthen ikke hvorfor )': men jeg har en knude i maven hver eneste gang jeg skal i skole )': for så starter dagen på igen hvor jeg hader mig selv og bruger alt min engeri på hvad de andre tænker om mig)': jeg har ikke så meget som en fast veninde på skolen eller en ven :s og ser de fleste andre have en at hænge ud med )': når jeg så endelig tager modet og spørg om de har haft en god weekend, så bliver det så hårdt for mig ): at jeg hurtig trækker mig): og derfor ved jeg ikke om jeg skal opgive og bare blive væk?! for jeg ser mig selv som en taber ): bliver ikke mobbet eller drillet og de lader til at synes godt om mig.. men jeg har så svært ved det sociale og mine tanker at jeg slet ikke kan holde noget ud ): har sygemeldt mig de sidste par dage ): men prøver hele tiden sige jeg blir nødt til at tage i skole i morgen så jeg kan få penge for dagen ): men jeg er så ked og frustreret at jeg ikke kan slappe af ): jeg har altid haft det  hårdt og jeg kan snart ikke holde det ud ): jeg ved ikke om det hænger sammen med at jeg er adopteret og har haft en slem barndom )': men alle mine problemer sætter i mig ): og er igang med en behandling som jeg først er henvist til om to måneder og fortsat vil de ha jeg skal passe skolen ):! men jeg magter det ikke): jeg føler mig så alene.. jeg kan ikke finde ud af at tale med de andre ): hvad skal jeg gøre )':!!!!

tulleeh skriver:

hej alle på siden baby.dk!

jeg prøver få mine tanker skrevet ned på siden her da jeg har det bedst med det! Jeg har  det rigtig dårligt  psykisk socialt! jeg har meget svært ved at finde overskud til at stå op og passe mit arbjede ): jeg har meget svært ved at lukke de andre ind til mig! det er så forbandet hårdt at tage afsted hver dag og føle sig alene og tom )': de andre vil mig meget gerne, men jeg har rigtig svært ved at turde åbne mig op og give slip. jeg spænder helt vildt meget når jeg skal åbne munden :s og jeg er stort set aldrig rigtig glad )': og sådan er det for mig alle steder.. specielt hvis der er for mange mennesker. Jeg får det også tit i sammenhæng med familien og venner )': når familien er hos mig har jeg meget svært ved at falde til ro og trækker mig meget fra deres fælleskab og er på mit værelse' helst hvor der er ret mørkt' :s jeg kæmper rigtig meget med facader )': den eneste jeg kan være mig selv overfor er min dejlige kæreste ): og jeg aner simpelthen ikke hvorfor )': men jeg har en knude i maven hver eneste gang jeg skal i skole )': for så starter dagen på igen hvor jeg hader mig selv og bruger alt min engeri på hvad de andre tænker om mig)': jeg har ikke så meget som en fast veninde på skolen eller en ven :s og ser de fleste andre have en at hænge ud med )': når jeg så endelig tager modet og spørg om de har haft en god weekend, så bliver det så hårdt for mig ): at jeg hurtig trækker mig): og derfor ved jeg ikke om jeg skal opgive og bare blive væk?! for jeg ser mig selv som en taber ): bliver ikke mobbet eller drillet og de lader til at synes godt om mig.. men jeg har så svært ved det sociale og mine tanker at jeg slet ikke kan holde noget ud ): har sygemeldt mig de sidste par dage ): men prøver hele tiden sige jeg blir nødt til at tage i skole i morgen så jeg kan få penge for dagen ): men jeg er så ked og frustreret at jeg ikke kan slappe af ): jeg har altid haft det  hårdt og jeg kan snart ikke holde det ud ): jeg ved ikke om det hænger sammen med at jeg er adopteret og har haft en slem barndom )': men alle mine problemer sætter i mig ): og er igang med en behandling som jeg først er henvist til om to måneder og fortsat vil de ha jeg skal passe skolen ):! men jeg magter det ikke): jeg føler mig så alene.. jeg kan ikke finde ud af at tale med de andre ): hvad skal jeg gøre )':!!!!

puha det lyder som om du har en rigtig hård hverdag.

så jeg starter med at sende dig et stort

jeg ved ikke helt hvad jeg skal skrive til dig, men synes det er vigtigt at du får hjælp. så skriv herinde alt hvad du orker. her er altid nogen der har overskud til at lytte og give råd.

prøv at tage en dag af gangen. find et lille lyspunkt, en grund til at stå op, en grund til at gå i skole, en grund til at spise... osv.

2 mdr er lang tid at vente på behandling, men jeg ved godt at systemet arbejder meget langsomt.

jeg sender dig en masse og så er du meget velkommen til at skrive personligt til mig hvis du har brug for en at læsse lidt af på.

mange hilsner Lone

nutche skriver:

puha det lyder som om du har en rigtig hård hverdag.

så jeg starter med at sende dig et stort

jeg ved ikke helt hvad jeg skal skrive til dig, men synes det er vigtigt at du får hjælp. så skriv herinde alt hvad du orker. her er altid nogen der har overskud til at lytte og give råd.

prøv at tage en dag af gangen. find et lille lyspunkt, en grund til at stå op, en grund til at gå i skole, en grund til at spise... osv.

2 mdr er lang tid at vente på behandling, men jeg ved godt at systemet arbejder meget langsomt.

jeg sender dig en masse og så er du meget velkommen til at skrive personligt til mig hvis du har brug for en at læsse lidt af på.

mange hilsner Lone

hej Lone, TUSIND tak for tilbagemeldingen! det var meget dejligt med sådan en besked! men har faktisk tabt modet på at stå op

& passe skolen fremover ): for ligemeget hvad jeg gør af muligheder for at gøre det nemmere, har jeg det stadig ufatteligt skidt og ondt indeni )': det er en frygt og angst for mig at passe noget, fordi jeg har det så svært ): og tvivler ikke på at de andre kan mærke det og måske trækker sig en smule )': og jeg vil ikke længere udsætte mig selv for disse smerter. jeg bliver helt udmattet og ked og vågner op til flere gange om natten af angst for at tage i skole og møde alle de mennesker igen )': og bruger alle mine kræfter på at spekulere over hvad de mon tænker om mig, om jeg er anderledes eller mærkelig )': jeg føler bare jeg må sige stop nu, for føler ikke at noget hjælper mig efterhånden mere): er allerede kommet i en rigtig dårlig´rytme nu ): at samtidig virker det også ret pinligt at dukke op og blive væk ): jeg bliver tit også svimmel og ked ved tanken om min næste forberedte velkomst på skolen ): tror du ikke jeg ville ha bedst af at blive sygemeldt ? )':

tulleeh skriver:

hej Lone, TUSIND tak for tilbagemeldingen! det var meget dejligt med sådan en besked! men har faktisk tabt modet på at stå op

& passe skolen fremover ): for ligemeget hvad jeg gør af muligheder for at gøre det nemmere, har jeg det stadig ufatteligt skidt og ondt indeni )': det er en frygt og angst for mig at passe noget, fordi jeg har det så svært ): og tvivler ikke på at de andre kan mærke det og måske trækker sig en smule )': og jeg vil ikke længere udsætte mig selv for disse smerter. jeg bliver helt udmattet og ked og vågner op til flere gange om natten af angst for at tage i skole og møde alle de mennesker igen )': og bruger alle mine kræfter på at spekulere over hvad de mon tænker om mig, om jeg er anderledes eller mærkelig )': jeg føler bare jeg må sige stop nu, for føler ikke at noget hjælper mig efterhånden mere): er allerede kommet i en rigtig dårlig´rytme nu ): at samtidig virker det også ret pinligt at dukke op og blive væk ): jeg bliver tit også svimmel og ked ved tanken om min næste forberedte velkomst på skolen ): tror du ikke jeg ville ha bedst af at blive sygemeldt ? )':

jeg synes helt klart du skal snakke med din læge. ja, måske er en sygemelding det rette. men måske er der andre muligheder. hvad med lykkepiller, samtale-terapi (lægen kan tilbyde det) eller nogle akut-henvisninger til en psykolog.

er glad for at du kan snakke ærligt med din kæreste... det skal du endelig benytte dig af. men ring til lægen imorgen tidligt.

Hej tulleeh

Du skal først lige have et kæmpe knus

Så vil jeg fortælle dig, hvis du ikke allerede kender til det, at der findes nogle psykiatriske skadestuer, nu ved jeg ikke hvor du bor men det findes ihvertfald på glostrup, hvor man kan komme hele døgnet. Der findes både medicinsk behandling og psykolog.

Jeg ved det kan være svært og se lyset når man føler man ligger i et hul.

Kram Thirle

tulleeh skriver:

hej Lone, TUSIND tak for tilbagemeldingen! det var meget dejligt med sådan en besked! men har faktisk tabt modet på at stå op

& passe skolen fremover ): for ligemeget hvad jeg gør af muligheder for at gøre det nemmere, har jeg det stadig ufatteligt skidt og ondt indeni )': det er en frygt og angst for mig at passe noget, fordi jeg har det så svært ): og tvivler ikke på at de andre kan mærke det og måske trækker sig en smule )': og jeg vil ikke længere udsætte mig selv for disse smerter. jeg bliver helt udmattet og ked og vågner op til flere gange om natten af angst for at tage i skole og møde alle de mennesker igen )': og bruger alle mine kræfter på at spekulere over hvad de mon tænker om mig, om jeg er anderledes eller mærkelig )': jeg føler bare jeg må sige stop nu, for føler ikke at noget hjælper mig efterhånden mere): er allerede kommet i en rigtig dårlig´rytme nu ): at samtidig virker det også ret pinligt at dukke op og blive væk ): jeg bliver tit også svimmel og ked ved tanken om min næste forberedte velkomst på skolen ): tror du ikke jeg ville ha bedst af at blive sygemeldt ? )':

Først vil jeg give dig et

Kender din situation alt for godt. Har haft de samme spekulationer og tanker. Jeg syntes helt klart også du skal ringe til din læge eller lægevagt. Det lyder til du  har en depression uden at lyde som kloge åge. Men det er meget svært at være til og gennemfører en hverdag og tage afsted på arbejde/skole. Det er rigtigt hårdt, men der er lys forud, trust me Men det tager tid, desværre. Ved heller ikke hvor du bor, men som en anden skrev at der er sådan en slags skadestue for sindet, fx. hillerød også. De har altid åben. Stort  til dig, håber du vil tage rådet og gøre noget ved det. Men da jeg var nede focuserede jeg på det jeg holdte af og elskede og lave. Hørte højt musik og skrålede/grad med på det. Legede med mine katte. Spillede computer så jeg kunne leve mig lidt væk fra alle smerterne. Find noget og lave som du holder af, måske læs en bog, så tankerne ikke spiller dig et pus. Håber rådene kunne hjælpe.

Hej..

Ja, som de andre også har skrevet, så lyder det ikke til, at du har det særlig godt overhovedet!

Hvis du kan overskue det, så er jeg egentlig nysgerrig over at høre, hvorfor du har valgt at få et barn, nu hvor du selv har det så skidt? Jeg mener, det må da være svært, at være gravid og efterfølgende have et barn, hvis man næsten ikke kan overskue sin egen hverdag..?!

Jeg vil som de andre, også råde dig til, at søge læge ellerpsykiatrisk skadestue. Du må ikke gå rundt og have det sådan, uden at få hjælp fra en professionel.

Alt mulig held og lykke til dig i hvert fald!

tulleeh skriver:

hej alle på siden baby.dk!

jeg prøver få mine tanker skrevet ned på siden her da jeg har det bedst med det! Jeg har  det rigtig dårligt  psykisk socialt! jeg har meget svært ved at finde overskud til at stå op og passe mit arbjede ): jeg har meget svært ved at lukke de andre ind til mig! det er så forbandet hårdt at tage afsted hver dag og føle sig alene og tom )': de andre vil mig meget gerne, men jeg har rigtig svært ved at turde åbne mig op og give slip. jeg spænder helt vildt meget når jeg skal åbne munden :s og jeg er stort set aldrig rigtig glad )': og sådan er det for mig alle steder.. specielt hvis der er for mange mennesker. Jeg får det også tit i sammenhæng med familien og venner )': når familien er hos mig har jeg meget svært ved at falde til ro og trækker mig meget fra deres fælleskab og er på mit værelse' helst hvor der er ret mørkt' :s jeg kæmper rigtig meget med facader )': den eneste jeg kan være mig selv overfor er min dejlige kæreste ): og jeg aner simpelthen ikke hvorfor )': men jeg har en knude i maven hver eneste gang jeg skal i skole )': for så starter dagen på igen hvor jeg hader mig selv og bruger alt min engeri på hvad de andre tænker om mig)': jeg har ikke så meget som en fast veninde på skolen eller en ven :s og ser de fleste andre have en at hænge ud med )': når jeg så endelig tager modet og spørg om de har haft en god weekend, så bliver det så hårdt for mig ): at jeg hurtig trækker mig): og derfor ved jeg ikke om jeg skal opgive og bare blive væk?! for jeg ser mig selv som en taber ): bliver ikke mobbet eller drillet og de lader til at synes godt om mig.. men jeg har så svært ved det sociale og mine tanker at jeg slet ikke kan holde noget ud ): har sygemeldt mig de sidste par dage ): men prøver hele tiden sige jeg blir nødt til at tage i skole i morgen så jeg kan få penge for dagen ): men jeg er så ked og frustreret at jeg ikke kan slappe af ): jeg har altid haft det  hårdt og jeg kan snart ikke holde det ud ): jeg ved ikke om det hænger sammen med at jeg er adopteret og har haft en slem barndom )': men alle mine problemer sætter i mig ): og er igang med en behandling som jeg først er henvist til om to måneder og fortsat vil de ha jeg skal passe skolen ):! men jeg magter det ikke): jeg føler mig så alene.. jeg kan ikke finde ud af at tale med de andre ): hvad skal jeg gøre )':!!!!

Hej søde ven.
Først et stort knus.
Og så er jeg dybt berørt af dit indlæg. Min stakkels lille pige.
Det lyder som om du dels har en voldsom depression og dels en form for socialfobi, og begge dele er lige alvorligt.
Jeg tror det er meget vigtigt du kommer i behandling lige med det samme, for du vil ikke få det bedre uden hjælp, og det skal være hjælp, der indbefatter både psykiater og psykolog, for der er ingen tvivl om at du skal i medicinsk behandling og skal igennem en masse støttesamtaler hos en psykolog.
Så jeg ville se at få ringet til min læge mandag morgen, blive sygemeldt og så få henvisninger til begge dele.

Kærligst
Sussie

SussieThyssen skriver:

Hej søde ven.
Først et stort knus.
Og så er jeg dybt berørt af dit indlæg. Min stakkels lille pige.
Det lyder som om du dels har en voldsom depression og dels en form for socialfobi, og begge dele er lige alvorligt.
Jeg tror det er meget vigtigt du kommer i behandling lige med det samme, for du vil ikke få det bedre uden hjælp, og det skal være hjælp, der indbefatter både psykiater og psykolog, for der er ingen tvivl om at du skal i medicinsk behandling og skal igennem en masse støttesamtaler hos en psykolog.
Så jeg ville se at få ringet til min læge mandag morgen, blive sygemeldt og så få henvisninger til begge dele.

Kærligst
Sussie

Hej sussie..

tusind tak fordi du læste mit indlæg og skrev!

jeg har det meget dårligt som du har læst.. det er rigtig slemt.. det ikke kun på skolen men mange mange steder. & med alle de problemer jeg har i hovedet óg med alle de ting jeg kæmper med kan jeg umuligt lukke op for mig selv og være åben derfor tænker jeg også at det ikke vil hjælpe mig noget at tage et skidt og tage derop hver eneste dag når jeg står med samme problemer og tanker og bekymringer gang på gang.. så mister man jo modet på det til sidst og psykolog kunne de ikke tilbyde mig )': men kan jeg tillade mig ringe og sygemelde mig igen på mandag?? og så ringe og snakke med lægen endnu engang? for han ville ikke give  mig noget medicin før jeg har været i behandling ): men det er først til december ): og jeg kan bare ikke overskue mandagen bare ved tanken har jeg meget uro og angst inde i kroppen at det gør forfærdelig ondt!

tulleeh skriver:

Hej sussie..

tusind tak fordi du læste mit indlæg og skrev!

jeg har det meget dårligt som du har læst.. det er rigtig slemt.. det ikke kun på skolen men mange mange steder. & med alle de problemer jeg har i hovedet óg med alle de ting jeg kæmper med kan jeg umuligt lukke op for mig selv og være åben derfor tænker jeg også at det ikke vil hjælpe mig noget at tage et skidt og tage derop hver eneste dag når jeg står med samme problemer og tanker og bekymringer gang på gang.. så mister man jo modet på det til sidst og psykolog kunne de ikke tilbyde mig )': men kan jeg tillade mig ringe og sygemelde mig igen på mandag?? og så ringe og snakke med lægen endnu engang? for han ville ikke give  mig noget medicin før jeg har været i behandling ): men det er først til december ): og jeg kan bare ikke overskue mandagen bare ved tanken har jeg meget uro og angst inde i kroppen at det gør forfærdelig ondt!

Jeg synes bestemt du fortsat skal sygemeldes...og hvis ikke din læge tager affære NU...så må du tage ind på en psykriatisk skadestue...for du skal have en eller anden form for hjælp, ingen tvivl om det, og du kan ikke vente til jul.
Er din læge fortsat en båtnakke, så må du insistere på at få en anden.