Gode råd ?

Jeg ligger her igen med fødderne oppe og er ved at blive skør af alt det "vand" jeg har i dem, anklerne og det nederste af benene ... også mine hænder er ramt :S
Hvad er der andet at gøre end fødderne op, og hovedet ned ?

Ringede på mit lægehus i fredags , og de mente ikke der var andet at gøre end skrevet ...
Men kan man ikke få nogen vanddrivende tabletter? - eller det bandlyst når man er gravid ? (er i 34+3) ..

Akupunktur skulle kunne virke har jeg hørt -Nu ved jeg ikke hvor i landet du bor, men jeg blev i sin tid henvist af min jordemoder til hvidovre. Det var bare pga noget andet.

Ved ikke om det vil virke, da jeg ikke selv har været gravid.
Men prøv og lav venepumpe øvelser, hvor du sidder på stol og bukker og strækker benene, det får gang i blodomløbet og det samme med dine hænder og arme....

Knus

zoneterapi er super godt

MaleneP skriver:

Jeg ligger her igen med fødderne oppe og er ved at blive skør af alt det "vand" jeg har i dem, anklerne og det nederste af benene ... også mine hænder er ramt :S
Hvad er der andet at gøre end fødderne op, og hovedet ned ?

Ringede på mit lægehus i fredags , og de mente ikke der var andet at gøre end skrevet ...
Men kan man ikke få nogen vanddrivende tabletter? - eller det bandlyst når man er gravid ? (er i 34+3) ..

Husker det tydeligt og føler med dig, desværre ingen råd herfra bare et (H)

Åh ja, jeg var også bare sprængfyldt med vand i mine ben og fødder under størstedelen af min graviditet, og kunne ikke opdrive nogen som helst løsninger - andet end afslapning, og så venepumpeøvelser, som også allerede er blevet nævnt :)
Og så selvfølgelig at huske at drikke rigeligt vand - det lyder så tåbeligt, nu når det er vand man vil af med... men det er altså noget af det der skal til - RIGELIGE mængder vand (og pas lidt på med for meget salt).

Jeg fandt ikke noget der rigtig hjalp for mig - og tror ikke at vanddrivende er godt for en gravid nej - uden dog at være sikker, men har bare aldrig hørt om at det bliver givet til gravide.

Mange tak for svarene :) - jeg prøver ... for jeg er godt nok træt af det. Ellers er der ikke andet at gøre end at klemme ballerne sammen til babyen har tænkt sig at komme ud (og med gode undskyldninger ligge på en solvogn med en god bog :D)

Føler også med jer der har døjet med det (H)

Ja venepumpeøvelser virkede kanon for mig. Efter jeg lavede en efterlysning på mine ankler, sagde lægen at jeg skulle sidde med benene oppe og lave øvelser 10 min hver morgen. det hjalp :P