Jeg har i den sidste tid fået mere og mere ondt i højre røvballe. Nu gør det så ondt at jeg ikke rigtig kan bevæge mig uden at jeg næsten begynder at græde.
Jeg plejer at kunne sove det væk, når jeg fik indstillet elevation senge rigtig, men det har ikke hjulpet her i weekende.
Kan det være bækkenløsning? Eller noget andet
Jeg havde ikke de samme symtomer med Josephine?
Hejsa
Jeg tror ikke det er bækkenløsning, tror mere det er din iskias-nerve der driller dig. Og det kan gøre rigtigt nas - jeg døjer med både bækkenløsning og iskias-nerve smerter, og ved sq snart ikke hvad der er værst. Enten får du din læge til at henvise dig til en fysioterapeut, eller også tager du selv kontakt til en kiropraktor. Jeg har haft glæde af kiropraktoren - og efterfølgende massage :o)
Alternativt kan du prøve at ligge dig fladt på gulvet med en tennisbold under ballen lige der hvor det gør ondt, og så blive liggende indtil musklen slapper af - det virker også ret godt, selvom det gør mega ondt indtil musklen slapper af.
Held og lykke med det!
Kh Louise 37+2
Anmeld
