Jeg gider ikke sex

Hej alle sammen!

Overskriften siger sig selv…jeg har kun sex med min kæreste gennem mange år for at tilfredsstille ham og for husfredens skyld. 
Jeg orker og magter ikke selv sex. Det værste er når vi skal igang. Det er meget sjældent, nærmest aldrig at jeg har lyst og lægger aldrig op til det. Jeg afviser tilpas mange gange indtil jeg tager mig sammen for at holde fred mellem os.

Selve sexen er dejlig og jeg kommer altid. Men bare det at skulle igang er en belastning. 

Han ved godt, at jeg ikke har så meget lyst, men han har svært ved at acceptere det. For ham betyder sex nærmest alt. Det er en stor del af parforholdet for ham. 

Andre der har det på samme måde som mig??

Jeg havde det på samme måde med min eksmand, pludselig følte jeg det virkede akavet efter kun to år og opdagede tegnende hvor hvad jeg behøvede for sent. Min eksmand valgte så at forlade mig for en anden og efterfølgende har jeg tænkt over hvordan det dog kunne være at jeg ikke havde lyst længere. 

Vores forhold varede godt fem år, og det var efter to år det ændrede sig og har opdaget at jeg har brug for følelsesmæssig opvarmning, det var som om at han efter at være sikker på jeg altid var der at han ikke gjorde sig umage med kys og kram, kærlige beskeder og komplimenter og det er helt sikkert noget jeg vil bringe videre til et nyt forhold om hvad JEG har brug for, for at få lyst og ikke kun på hvordan jeg kan tænde ham  

Jeg kan virkelig genkende det…

vi har været sammen i 14 år. Har to børn under 10 år.

han har lyst næsten hver dag. Og jeg tager mig sammen for husfredens skyld og har sex med ham 1-2 gange om måneden…

Sexen er god når vi er sammen, og han gør sig altid umage for at jeg får orgasme. Men det er som om jeg ikke tænder på ham mere følelsesmæssigt- og derfor er lysten hos mig slukket. 

vi er ellers et “flot” par, går begge op i træning og udseende og han er en flot mand og ja sex er godt når vi gør det. Men han kan ikke “fyre op” under mig mere og det er virkelig frustrerende!

Hej alle sammen!

Overskriften siger sig selv…jeg har kun sex med min kæreste gennem mange år for at tilfredsstille ham og for husfredens skyld. 
Jeg orker og magter ikke selv sex. Det værste er når vi skal igang. Det er meget sjældent, nærmest aldrig at jeg har lyst og lægger aldrig op til det. Jeg afviser tilpas mange gange indtil jeg tager mig sammen for at holde fred mellem os.

Selve sexen er dejlig og jeg kommer altid. Men bare det at skulle igang er en belastning. 

Han ved godt, at jeg ikke har så meget lyst, men han har svært ved at acceptere det. For ham betyder sex nærmest alt. Det er en stor del af parforholdet for ham. 

Andre der har det på samme måde som mig??

Prøv at læs op på spontan lyst og responsiv lyst. 

det er faktisk ret interessant og vanvittigt at vi ikke taler mere om lyst typer. Mænd får (oftest) spontan lyst hvor kvinder (oftest) får responsiv lyst. Dog med den hage! At kvinder i forelskelses fasen producerer mere testesteron og derfor oplever en øget spontan lyst. Når alle de crazy hormoner så stilner af og forholdet ikke længere er nyt, kommer kvinden tilbage til sin naturlige responsive lyst. Og dette opleves som en nedsat lyst hos mange par til stor frustration… men det er det faktisk ikke nødvendigvis! Der skal bare noget andet til, for at tænde. Det er ikke nok at se sin elskedes flotte numse, tænke på sex eller blive rørt lidt på brysterne. 
det er naturligvis noget man skal dykke ned i- inden i sig selv. Hvad er det der forstyrrer mig så jeg ikke får lyst? Hvad skal der til fra min partner ( og mig selv) for at jeg får lyst? Og så tale om det. Min egen kæreste har skulle bruge noget tid på at forstå at det ikke er de samme knapper han skal trykke på længere, for at få mig med. Men han lærer det og han har fået øje på at jeg faktisk ikke har mindre lyst. Jeg tænder bare ikke på at have en hektisk dag nærmest uden øjenkontakt, og så komme i seng og få en hånd jaget i skridtet :-D det virkede fint da vi var nyforelskede og min hormonsammensætning teede sig anderledes - men ikke nu og når vi er gode til at være opmærksomme på forskellen, så vågner lysten ligeså meget i mig som hos ham. 

det er ren og skær forskruet når vi går og tror at spontan lyst er den “rigtige form for lyst” i et forhold. som alle burde have - det er det vi ser på film, porno osv osv. men sådan er det IKKE. Og responsiv lyst er ikke lig med “mindre lyst”.  

tillæg - selvfølgelig kan man også være ramt af at man bare slet ikke kan finde ind til lysten! Men ovenstående er bare et mega overset emne

Mor11 skriver:

Prøv at læs op på spontan lyst og responsiv lyst. 

det er faktisk ret interessant og vanvittigt at vi ikke taler mere om lyst typer. Mænd får (oftest) spontan lyst hvor kvinder (oftest) får responsiv lyst. Dog med den hage! At kvinder i forelskelses fasen producerer mere testesteron og derfor oplever en øget spontan lyst. Når alle de crazy hormoner så stilner af og forholdet ikke længere er nyt, kommer kvinden tilbage til sin naturlige responsive lyst. Og dette opleves som en nedsat lyst hos mange par til stor frustration… men det er det faktisk ikke nødvendigvis! Der skal bare noget andet til, for at tænde. Det er ikke nok at se sin elskedes flotte numse, tænke på sex eller blive rørt lidt på brysterne. 
det er naturligvis noget man skal dykke ned i- inden i sig selv. Hvad er det der forstyrrer mig så jeg ikke får lyst? Hvad skal der til fra min partner ( og mig selv) for at jeg får lyst? Og så tale om det. Min egen kæreste har skulle bruge noget tid på at forstå at det ikke er de samme knapper han skal trykke på længere, for at få mig med. Men han lærer det og han har fået øje på at jeg faktisk ikke har mindre lyst. Jeg tænder bare ikke på at have en hektisk dag nærmest uden øjenkontakt, og så komme i seng og få en hånd jaget i skridtet :-D det virkede fint da vi var nyforelskede og min hormonsammensætning teede sig anderledes - men ikke nu og når vi er gode til at være opmærksomme på forskellen, så vågner lysten ligeså meget i mig som hos ham. 

det er ren og skær forskruet når vi går og tror at spontan lyst er den “rigtige form for lyst” i et forhold. som alle burde have - det er det vi ser på film, porno osv osv. men sådan er det IKKE. Og responsiv lyst er ikke lig med “mindre lyst”.  

tillæg - selvfølgelig kan man også være ramt af at man bare slet ikke kan finde ind til lysten! Men ovenstående er bare et mega overset emne

Wauw alt det der vidste jeg slet ikke! 

Det er squ da fedt at vide.. For jeg har kun spontan lyst til sex under ægløsning (hvor hormonerne jo også kan gå grassat).. Men jeg vil nemlig også gerne have mere lyst til sex, så vi kan have sex på andre tidspunkter end ægløsning .. 

Så det er da bestemt noget, som jeg i hvert fald vil læse op på

Unicorn1 skriver:

Wauw alt det der vidste jeg slet ikke! 

Det er squ da fedt at vide.. For jeg har kun spontan lyst til sex under ægløsning (hvor hormonerne jo også kan gå grassat).. Men jeg vil nemlig også gerne have mere lyst til sex, så vi kan have sex på andre tidspunkter end ægløsning .. 

Så det er da bestemt noget, som jeg i hvert fald vil læse op på

Jeg opdagede det selv da jeg i mit forhold - igen - oplevede den her ændring i lyst efter noget tid. Og jeg tænkte - det kan simpelthen ikke passe! Jeg vil gerne have lyst - og jeg synes min kæreste er dejlig. Så hvad laver min krop? Hvorfor reagerer den slet ikke på de ting den gjorde i starten. 

så fandt jeg en sexolog der lavede et oplæg om lige præcis kvinders lyst. Og jeg var bare sådan WOW! Det er det her der er sket i samtlige af mine parforhold. Og nu igen. Ren og skær uvidenhed om min egen lyst og en forventning om at spontan lyst er den eneste og den rigtige form for lyst. Det har hjulpet mig vildt meget at vide det ikke handler om at jeg ikke tænder på min kæreste, eller ikke har lyst. Jeg skal bare tændes anderledes end ham.  

Mand her.. 

Jeg har det som din mand, og det er svært for os at forstå responsiv lyst. Hormon cyklussen hos kvinder er "planlagt" fra naturens side, og kun en meget lille procentdel af kvinder har naturlig høj sexlyst langt inde i et forhold når først hverdagen kører. 

Mænd tænder hurtigt, og vi forstår ikke hvad der skal til for jer uden testetoron i blodet- derfor skal du forklare ham hvad du synes der skal til. Gør det enklere for ham at gøre det rigtige, så vil du også opleve at det virker bedre da i spiller på samme bane. 

På samme tid burde du prøve at forstå hvordan vi tænker, det handler ikke kun om ud/ind for os.. og på et tidspunkt kan han ikke acceptere flere afvisninger og så er balladen løs. 

Jeg selv har mistet lysten, og kæmper mig tilbage skridt for skridt. Håber i får taget en snak i god tid.. 

Lyt til lydbøger om emnet, tror der ligger et Dansk webinar omkring responsiv og spontan lyst på nettet. (En dygtig kvinde-sexolog)

Lykke til