Puha, det lyder hårdt. Derfor:
- lav en kop kaffe/te og sæt dig ned og træk vejret dybt.
- mærk nu efter: savner jeg min mand og det vi havde?
- hvis ja....kan det blive godt igen?
- hvis ja: tænk da over, hvad jeg har brug for.....lav liste: fælles hjem, erotik, nærvær, voksentid mv.
- skriv en besked til din mand, at du savner ham og ønsker snakke med ham om tingene.
- find en aftalt aften, hvor I snakker.
- Vær saglig på aftenen...ingen angreb, hold situationen på egen banehalvdel og lad være med at antage hans intentioner. Lyt på, hvad han siger.
- spørg om han vil være med til, at I finder nogle fælles løsninger og kompromier, I begge kan leve med og som gavner jer alle tre.
- aftal noget konkret og aftal, at I starter med at effektuere planen med det samme.
- aftal ugentlige tidspunkter, hvor I drøfter, hvordan det går og om der er evt nye ting, I skal tage hensyn til.
Det er umiddelbart ikke nu, du skal se på lejelighed. Var det tilfældet, havde du fundet en og fået det praktiske i orden.
Du ønskes alt det bedste....jeg håber, at tingene lykkes for jer 