Bækkenbundskugler

Hvis man træner sin bækkenbund vha. bækkenbundskugler, er det så noget man skal blive ved med? Jeg mener, musklerne skal vel “holdes ved lige”?   men altså.. det er vel sjældent at kvinder træner med bækkenbundskugler hele livet, eller hvad?

Anonym skriver:

Hvis man træner sin bækkenbund vha. bækkenbundskugler, er det så noget man skal blive ved med? Jeg mener, musklerne skal vel “holdes ved lige”?   men altså.. det er vel sjældent at kvinder træner med bækkenbundskugler hele livet, eller hvad?

Jeg har købt nogle, og vil også mene, man skal holde det ved lige, da det er muskler, som jo kan blive både slappe/utrænede samt det modsatte. Så som med alle andre muskler, giver det god mening