Hård cardio med høj puls og PB

Hej med jer alle. 

Er der andre der dyrker hård cardio hvor intensiteten er enten max puls eller tæt derpå hele vejen igennem? Spørgsmålet er om i er fortsat med det da i startede projekt baby eller droppede I det/skruede ned for det, som der nogle steder anbefales? 

Jeg er i tvivl om hvad der er det rigtige at gøre. Jeg vil nødigt at netop det skal stå i vejen for at det lykkes men omvendt kan det jo sagtens tage 3, 6, 10 måneder før det lykkes og så synes jeg også det er længe at undvære det?

Det har jeg aldrig hørt at det anbefales at skrue ned for træning hvis man forsøger at blive gravid

Jeg ville da bare fortsætte min normale hverdag 

Fortvivlet skriver:

Det har jeg aldrig hørt at det anbefales at skrue ned for træning hvis man forsøger at blive gravid

Jeg ville da bare fortsætte min normale hverdag 

Nogle steder anbefales det at holde igen med højintensitetstræningen, da forskning åbenbart har vist at det kan gøre det sværere at blive gravid ����