Såvidt jeg ved, har læst og hørt, kan man mere eller mindre intet gøre ved ens ægkvalitet, idet æggene er der nu; de er som de er, og man kan ikke ændre det. Derfor fokuserer blandt andre forsker Peter Humaidan på sædkvalitet, da der her er mulighed for at forbedre.
Dog kommer han i bogen “Super Sæd” vidst også lidt ind på livsstilsændringer der kan forøge fertiliteten en smule hos kvinden, men det har såvidt jeg husker mest relation til BMI, sundhed og nervesystemets tilstand osv
Kommentaren overfor griner måske lidt ad akupunktur/massage, men for mig virkede det. Om jeg var blevet gravid uden, det ved jeg ikke. Men det var først efter flere behandlinger samt samtaler der fokuserede på min frygt for ikke at blive gravid samt fokus på netop blodgennemstrømning, som du selv nævner, åndedrætsøvelser osv. at der kom ro på mig og min krop. Min kæreste kunne mærke en stor forskel på min adfærd og mit humør + mange af mine stress relaterede symptomer forsvandt stille og roligt.
Så, nej, brug ikke penge på alt og enhver der siger de kan få dig gravide naturligt, hjælpe med din ægkvalitet osv., men fokuser på hvad der stresser dig og arbejd ud fra det. Find behandlere der kan give dig ro og afslapning, samt et lille håb og måske endda en tro på det nok skal gå. Om ikke andet, så for din psykes skyld.
Jeg ved ikke om du kan bruge svaret til noget, men synes lige jeg ville smide min erfaring ind:-)
Anmeld
Citér