Jeg fik nedsunken blære, dog ikke så slemt som dit lyder det til.
Jeg gik hos en gynækologisk fysioterapeut fra 3 uger efter fødslen for at sikre at jeg kneb rigtigt og få trænet korrekt. Efter 1 år ville hospitalet gerne se mig og jeg fik en vaginalring, som hjalp med at holde "tingene på plads". Og så er det langsomt blevet bedre i løbet af årene. Men planen er helt sikkert at få en operation, når jeg har fået de børn jeg vil have. For min blære er stadig lidt ustabil men jeg har efterhånden kun sjældent tyngdefornenmelse.
Men så kort tid efter fødslen så må du ikke være for opgivende, men det er desværre en lang og sej proces med knibeøvelserne og jeg vil virkelig anbefale dig at få hjælp. Bor du tæt på København, så er Birthe Bonde fantastisk
Anmeld
Citér