Depression - ringe til lægen?

Jeg er ikke i tvivl om, at jeg har en depression, da jeg desværre lider af tilbagevendende depressioner og kender tegnene.

Jeg er meget træt af det. Jeg har 2 børn og jeg kæmper for at være der for dem, så de ikke mærker det! Jeg er udmattet og føler ikke, at der er glæde ved noget. Når børnene kommer hjem tæller jeg bare timerne til at de sover Og det selvom jeg alligevel selv bare går i seng kort efter...

Jeg ville egentlig gerne ringe til lægen, men eftersom jeg ikke (virkelig IKKE på nogen som helst måde!!!) har råd til psykolog (heller ikke med tilskud), så ved jeg virkelig ikke, hvad lægen kan gøre for mig?

Hvad kan en fattigrøv dog gøre?

Anonym skriver:

Jeg er ikke i tvivl om, at jeg har en depression, da jeg desværre lider af tilbagevendende depressioner og kender tegnene.

Jeg er meget træt af det. Jeg har 2 børn og jeg kæmper for at være der for dem, så de ikke mærker det! Jeg er udmattet og føler ikke, at der er glæde ved noget. Når børnene kommer hjem tæller jeg bare timerne til at de sover Og det selvom jeg alligevel selv bare går i seng kort efter...

Jeg ville egentlig gerne ringe til lægen, men eftersom jeg ikke (virkelig IKKE på nogen som helst måde!!!) har råd til psykolog (heller ikke med tilskud), så ved jeg virkelig ikke, hvad lægen kan gøre for mig?

Hvad kan en fattigrøv dog gøre?

Lægen kan tilbyde dig regelmæssige samtaler, som måske ikke er decideret terapeutiske, men alligevel kan være en støtte. Han/hun kan om nødvendigt henvise dig til psykiater og udskrive antidepressiva, hvis du ikke allerede tager dette; alternativt se på evt. regulering af din medicin. 
Min egen erfaring med depression er, at psykologsamtaler - som jeg i andre perioder har haft stort udbytte af - ikke har rykket alverden under selve depressionen - dér var det medicin, der gjorde mig rask. 

Hvad har fået dig igennem tidligere depressioner? 

Det lyder ikke rart - kæmpe kram herfra. 
Jeg har nogle forskellige ideer til hvad du kan gøre.

udover at tale med lægen og få medicin så er der mulighed for at tale med psykologi studerende til meget nedsat pris. Du har måske også mulighed for at søge kommunen om enkel ydelse. Ellers er der forskellige gratis og anonyme hotline du kan ringe til, som måske kan hjælpe dig

Mor og meget mere skriver:

Lægen kan tilbyde dig regelmæssige samtaler, som måske ikke er decideret terapeutiske, men alligevel kan være en støtte. Han/hun kan om nødvendigt henvise dig til psykiater og udskrive antidepressiva, hvis du ikke allerede tager dette; alternativt se på evt. regulering af din medicin. 
Min egen erfaring med depression er, at psykologsamtaler - som jeg i andre perioder har haft stort udbytte af - ikke har rykket alverden under selve depressionen - dér var det medicin, der gjorde mig rask. 

Hvad har fået dig igennem tidligere depressioner? 

Hov, og så er det under alle omstændigheder gavnligt på kort og langt sigt, at lægen beskriver din tilstand i din journal, så han/hun eller øvrige behandlere har mulighed for at vende tilbage og have overblikket, hvis du på et tidspunkt bliver syg igen. 
Ydermere er det en hjælp i forhold til evt. behandling at teste graden af din depression og at udelukke, at der er tale om andet end netop en regulær depression. 

Jeg gik også til psykolog, da vi havde lidt flere penge, det virkede slet ikke. Men jeg tror også det skyldes, at vi var et dårligt match.

Jeg tager ikke antidepressiver, det har jeg faktisk aldrig gjort. Jeg er bange for dem, men er begyndt at overveje, om at det kunne være en løsning...

På en måde er mine depressioner aldrig helt gået over (har haft det sådan her, siden jeg var 17-18 år. Jeg har også en personlighedsforstyrrelse og lider af angst), men det er lettet i perioder og det er som regel, når der er sket noget godt og jeg i den forbindelse er kommet ind i en god rytme, der så holde mig rask. Men der skal aldrig særlig meget til at vippe mig af pinden igen.

Jeg synes helt klart du skal ringe til lægen. Når du har tilbagevendende depressioner, personlighedsforstyrrelse og angst, så tænker jeg om der ikke er mulighed for at blive henvist til psykiatrien. 

Jeg har selv haft en mild depression og var først virkelig imod medicin. Både fordi jeg generelt ikke tager medicin medmindre det er strengt nødvendigt, men også fordi det ville også være en indrømmelse af at jeg ikke havde styr på mit liv og mig selv. Men en god veninde sagde følgende: "lige nu gør sygdommen at du mangler dit filter til omverdenen. Så du overfortolke og mistolker alle de input du får. Medicin hjælper dig midlertidigt med at få det filter så du kan arbejde med dig selv og få det bedre." Det hjalp mig virkelig.

I sidste ende var det en kombination af en rigtig god psykolog og medicin der gjorde mig rask. Synes ikke hverken det ene eller det andet kan stå alene.

Så snak med lægen, han/hun burde helt sikkert kunne hjælpe. Jeg tror så ikke samtaler med lægen kan hjælpe super meget, tror det er bedre med en specialist og ikke en generelist..

Er det slet ikke muligt at få råd hvis du får en henvisning til psykolog og derved dækket en stor del af regningen? 

Nej, jeg kan slet ikke få råd - for det koster immervæk stadig ca. 350 kr. for en samtale og det er så en hver 14. dag - og det giver 700 kr. om måneden.
Vi er meget fattige.  700 kr. om måneden er en formue.

Jeg tror heller ikke, at piller kan stå alene.

Psykiatrien er måske en mulighed i sidste ende - deres ventetider er bare sindssyge. Så får jeg først hjælp til sommer. Sidst tog det dem et halvt år at få udredt mig for så at sige, at de ingen tilbud havde til mig, fordi jeg var for rask.