Vitaminer hvilke ?

Hvilke vitamer har i eller tager under graviditet ?

Anonym skriver:

Hvilke vitamer har i eller tager under graviditet ?

 

Jeg tog folinsyre frem til nf scanningen. Og stoppede så derefter. Men det var de eneste jeg tog gennem hele graviditeten. 
Spiste så meget varieret så jeg stadig fik en masse vitaminer gennem kosten 

Jeg har taget den dovne udvej og bare købt graviditets vitaminer. Men jeg tænker man fint bare kan købe multivitamin og så folsyre til de første tre måneder.. 

Multi vitamin gravid fra Matas gennem hele forløbet, amino jern fra uge 10, samt ekstra tilskud af d og omega 3 som jeg altid tager