Sygemelding - hvordan?

Hej. 
Jeg skriver, da jeg er begyndt at have en del vanskeligheder forbundet med min graviditet. Jeg har haft problemer med lænden siden uge 10 (ca.) men prøvet at bevæge mig mere for at få det til at gå væk. 
Det har været benene der svigter under mig, problemer med at gå/stå og sidde - ja, jeg kan dårligt sætte mig på toilettet når det er værst. 
Nu er jeg 20+4 og smerterne har bredt sig fra lænd til ryg og det går udover min nattesøvn. 
Jeg er pædagog, men kan dårligt holde en hel arbejdsdag, for når vi rammer frokosten har jeg så store smerter i ryggen at jeg har svært ved at sidde ved måltidet med børnene uden at skulle rejse mig fra bordet flere gange. Jeg er også nødt til at finde arbejdsstillinger i “bløde miljøer” (sofaer, stole med ryglæn etc.) for at kunne være til. Når jeg så har fri, er det et smertehelvede at gå ud til bilen og nogle dage er det problematisk for mig, at trykke koblingen ned ved gearskifte pga smerter i lænden. 
Når jeg kommer hjem, er jeg nødt til at ligge mig til at sove - det kan være alt fra 1 time til 5 timer, det svinger meget!
Jeg mener jo ikke at dette er optimalt, især når jeg ikke kan være tilstede og nærværende i mit arbejde, som jeg helst gerne vil være det.

jeg har tænkt meget i sygemelding - deltid eller fuldtid. Men jeg kan ikke finde de svar jeg søger på nettet, så derfor spørger jeg jer.

skal jeg kontakte lægen og få en lægeerklæring på forhånd? Eller skal jeg sygemelde mig på mit arbejde først, og så gå til lægen? 
kan ikke finde svaret på internettet, men jeg kontakter lægen uanset for at få en samtale om hvad jeg gør herfra. 

Hej. 
Jeg skriver, da jeg er begyndt at have en del vanskeligheder forbundet med min graviditet. Jeg har haft problemer med lænden siden uge 10 (ca.) men prøvet at bevæge mig mere for at få det til at gå væk. 
Det har været benene der svigter under mig, problemer med at gå/stå og sidde - ja, jeg kan dårligt sætte mig på toilettet når det er værst. 
Nu er jeg 20+4 og smerterne har bredt sig fra lænd til ryg og det går udover min nattesøvn. 
Jeg er pædagog, men kan dårligt holde en hel arbejdsdag, for når vi rammer frokosten har jeg så store smerter i ryggen at jeg har svært ved at sidde ved måltidet med børnene uden at skulle rejse mig fra bordet flere gange. Jeg er også nødt til at finde arbejdsstillinger i “bløde miljøer” (sofaer, stole med ryglæn etc.) for at kunne være til. Når jeg så har fri, er det et smertehelvede at gå ud til bilen og nogle dage er det problematisk for mig, at trykke koblingen ned ved gearskifte pga smerter i lænden. 
Når jeg kommer hjem, er jeg nødt til at ligge mig til at sove - det kan være alt fra 1 time til 5 timer, det svinger meget!
Jeg mener jo ikke at dette er optimalt, især når jeg ikke kan være tilstede og nærværende i mit arbejde, som jeg helst gerne vil være det.

 

jeg har tænkt meget i sygemelding - deltid eller fuldtid. Men jeg kan ikke finde de svar jeg søger på nettet, så derfor spørger jeg jer.

skal jeg kontakte lægen og få en lægeerklæring på forhånd? Eller skal jeg sygemelde mig på mit arbejde først, og så gå til lægen? 
kan ikke finde svaret på internettet, men jeg kontakter lægen uanset for at få en samtale om hvad jeg gør herfra. 

Jeg er som dig også pædagog og arbejdsmiljøet gjorde, at det var rigtig hårdt. Jeg er dog i mit tilfælde blevet omplaceret, så jeg kan være der tiden ud. Går fra om lidt.

Jeg tog til lægen og fortalte hvordan det gik og hun skrev det i systemet. Så sagde hun at jeg skulle sygemelde mig. Det er dig selv der skal sygemelde dig. 

Så skal arbejdsgiveren anmode om attest, som lægen jo så skriver. SÅ en god idé er at tage til læge først, så står det i systemet. 

Anonym skriver:

Jeg er som dig også pædagog og arbejdsmiljøet gjorde, at det var rigtig hårdt. Jeg er dog i mit tilfælde blevet omplaceret, så jeg kan være der tiden ud. Går fra om lidt.

Jeg tog til lægen og fortalte hvordan det gik og hun skrev det i systemet. Så sagde hun at jeg skulle sygemelde mig. Det er dig selv der skal sygemelde dig. 

Så skal arbejdsgiveren anmode om attest, som lægen jo så skriver. SÅ en god idé er at tage til læge først, så står det i systemet. 

Tusind tak for svar. Skal til lægen på torsdag, så jeg holder ud indtil da og hvis lægen vil udskrive en attest, så sygemelder jeg mig. Vil helst på deltidssygmelding, så jeg stadig kan være der så meget jeg nu engang kan klare. Men vi må se hvad lægen siger