Jern

Hvornår på dagen tager I jeres jerntablet? Man skal jo helst ikke tage den i forbindelse med et måltid, men hvad er der så tilbage? Jeg glemmer den og har ikke fået taget nogle endnu, selvom de er købt... 

Line 11+2

Jeg tager 3: jern, multivitamin og kostfibre (fra Fitness Pharma)

Jeg tager dem med et glas appelsinjuice inden jeg går ud af døren om morgenen - ca kl 7.20. Morgenmaden indtages ca kl 6 - 6.15, så det er nok ca så langt jeg kommer fra et måltid.....

linemus skriver:

Hvornår på dagen tager I jeres jerntablet? Man skal jo helst ikke tage den i forbindelse med et måltid, men hvad er der så tilbage? Jeg glemmer den og har ikke fået taget nogle endnu, selvom de er købt... 

Line 11+2

både lægen, apoteket og JM sagde om aftenen ved tandbørstning, til mig. Og det er jo meget nemt, så de står ude på badeværelset 

og dem jeg tager (ferroduretter) er en depot og der er indbygget C-vitamin i, så skal ikke drikkes med juice. 

Karina 

missKat skriver:

 

både lægen, apoteket og JM sagde om aftenen ved tandbørstning, til mig. Og det er jo meget nemt, så de står ude på badeværelset 

og dem jeg tager (ferroduretter) er en depot og der er indbygget C-vitamin i, så skal ikke drikkes med juice. 

Karina 

Nå ja, det var en god idé. Det tror jeg faktisk også jeg gjorde sidst. Jeg har de samme som dig.

Line