Hvordan ved/tester man det?

Hvordan ved man/tester man om man har eller er ved at få en depression eller lign? 

Udover at snakke med en læge selvfølgelig 

Anonym skriver:

Hvordan ved man/tester man om man har eller er ved at få en depression eller lign? 

Udover at snakke med en læge selvfølgelig 

Der mange former for depressioner. Min egen blev opdaget ved at jeg havde mørke tanker hele tiden, var hele tiden ved siden af mig selv, der var intet jeg kunne glæde mig over. Jeg var bare ked af det hele tiden og græd over det mindste. 

Hvis man er i tvivl aå skal man opsøge læge. 

Jeg gik til min læge. Hun bad mig udfylde nogle tests. Det ene var for angst og det andet var for en efterfødselsreaktion. Her viste de begge, ud fra de svar jeg havde givet, at jeg havde begge. Så fik jeg en henvisning til psykologsamtaler og jeg havde også jævnlige samtaler med min læge.