Madplan, billigt mad - hjælp!

Okay, vi står i den her måned og har en del færre penge end normalt. Vi er næsten lige flyttet i bolig efter længere tids hjemløshed, så vi har ikke rigtigt noget i "gemmeren", altså ting i fryseren, pasta, knor pakker osv. Jeg har 900 kr til alt, ved godt det virker super urealistisk, men det skal bare strække, så ville høre om nogen ville hjælpe med noget madplan/budget agtigt der måske giver mening? Vi er en voksen og min søn på 2,5 år. Han bruger ble (der tror jeg vi er dækket ind, også til inst.) og han har madpakke med hver dag.

håber det er et okay spørgsmål, men har selv lidt svært ved at sidde med det og få det til at give mening og synes folk herinde ofte er søde og har mange gode råd og erfaringer. 

Tærte

pasta med kødsovs 

brug resterne til lasagne. 

Spar på kød 

Anonym skriver:

Okay, vi står i den her måned og har en del færre penge end normalt. Vi er næsten lige flyttet i bolig efter længere tids hjemløshed, så vi har ikke rigtigt noget i "gemmeren", altså ting i fryseren, pasta, knor pakker osv. Jeg har 900 kr til alt, ved godt det virker super urealistisk, men det skal bare strække, så ville høre om nogen ville hjælpe med noget madplan/budget agtigt der måske giver mening? Vi er en voksen og min søn på 2,5 år. Han bruger ble (der tror jeg vi er dækket ind, også til inst.) og han har madpakke med hver dag.

håber det er et okay spørgsmål, men har selv lidt svært ved at sidde med det og få det til at give mening og synes folk herinde ofte er søde og har mange gode råd og erfaringer. 

Kål er billigt og mætter meget. 

Når jeg laver madplan kan vi (1 voksen og 1 barn på 2 år) leve for 300 kr om ugen. Lidt mindre hvis jeg finder mange gode tilbud. Frost grønt er ofte på tilbud og fungerer fint. Og man kan nemt lave et måltid uden f.eks. ris, kartofler el. pasta. En grøntblanding fra frost på panden eller i ovnen kan sagtens erstatte det. 

Køb kød som datovarer, det kan du spare mange penge på. Appen "Mad skal spises" er fra Netto og viser hvad de nærmeste nettobutikker har af datovarer, så det kunne være muligvis være en hjælp. 

Udover de retter der allerede er nævnt laver jeg ofte karrykål som en billig ret. 

Hvis I evt bor i nærheden af Silkeborg har jeg lidt pasta og nogle risnudler liggende som vi ikke rigtig får brugt, som I gerne må få, hvis det er

I Rema1000 har de nogle fantastiske færdiglavede grøntsagsgratiner som er store og koster en 20'er. Er normalt ikke den store fan af færdiglavet frysemad, men de er altså gode og jeg spiste dem ofte da SU-pengene var små Hvis man spiser dem som tilbehør kan de nok godt række til 2-3 dage. Til morgenmad tænker jeg at du kan slippe billigt afsted med havregryn - både til dig og din søn, idet der jo ofte er rigtig meget i pakkerne så de rækker til lang tid. Lav evt havregrød eller spis dem med mælk på - mælk koster som regel heller ikke det store hvis man tager billigmærkerne. 

Kan anbefale at sætte et kvarters tid af om dagen til at kigge i tilbudsaviser i de forskellige butikker. Der er ofte meget at spare hvis man holder øje med de gode tilbud  

Altså der skal være mad til dig og din søn i en månede for 900 kr? 

Plus lidt husholdning?

Pasta kødsovs, svensk pølseret, lasagne, boller i karry, suppe med kød/mel boller,  kan række til mange dage.

risengrød, fiskefars, kylling er billigt, der kan blive til to tre dags mad i pakkerne.

pasta, ris er billigt, der kan blive til to tre dags i en pakke til jer to. 

Rugbrød er forholdsvis billigt.

køb en bakke æg, i kan lave røræg, spejlæg, kogte æg til madpakken, fx

frugt der kan en pakke vindruer, pose æbler, pose pærer, net appelsiner, stor melon holde længe til jer to.

køb en pakke grov kiks, de koster 5.50 kr i super brugsen eller i fakta og mætter godt til eftermiddags snack, en pakke knækbrød holder os længe.

køb mini flutes til morgenmad der er mange flutes i en pose til ti kr

en pose blandet grøntsager kan deles til to tre dage. 

Svindefars kan deles til to tre dage, fx frikadeller, krebinetter, fyldt peberfrugter, du skal bare sørge for at komme mel.. rasp, havregryn i køddejen og evt hakkede  grøntsager, så dejen bliver godt fyldt med mættende ting.

Hvis jeg var mig og min søn, så ville jeg starte med at handle til omkring en uge, måske det ville række til mere end en uge faktisk. 

Til morgenmad

1 pakke mini flutes, 1 pakke havregryn, 1 øllebrød.

Middag

Et stort rugbrød, fryse noget af det ned og tage op løbende, 1 bakke æg, 1 leverpostej, 1 agurk, 1 kødpølse, 1 pakke spegepølse, 1 smør.

Eftermiddag

1 pose æbler, 1 pakke vindruer, 1 pose snack peber, 10 bananer, 1 pakke  billige grov kiks, 1 pakke knækbrød.

Aften

1 lille oksekød, 1 flået  tomat, 1 pose gulerødder, 2 poser pasta, (pasta kød sovs til aftensmad i tre dage måske mere,)

1 lille oksekød, 1 netløg, 1 flået tomat, 1 pakke lasagne plader, 1 lasagne sovs ( lasagne til tre dage)

1 pose kartofler, 1 pakke pølser, 1 tomat pure (til svensk pølseret, vil gætte på der er til fire dage)

2 poser pasta, 1 pakke kylling filet, der kan blive til tre fire dage hvis du deler kødet op i poser, og med to poser pasta er der til fire dage med pasta, eller køb en pakke ris i kogeposer, der er til de dage.

Okay, vi står i den her måned og har en del færre penge end normalt. Vi er næsten lige flyttet i bolig efter længere tids hjemløshed, så vi har ikke rigtigt noget i "gemmeren", altså ting i fryseren, pasta, knor pakker osv. Jeg har 900 kr til alt, ved godt det virker super urealistisk, men det skal bare strække, så ville høre om nogen ville hjælpe med noget madplan/budget agtigt der måske giver mening? Vi er en voksen og min søn på 2,5 år. Han bruger ble (der tror jeg vi er dækket ind, også til inst.) og han har madpakke med hver dag.

håber det er et okay spørgsmål, men har selv lidt svært ved at sidde med det og få det til at give mening og synes folk herinde ofte er søde og har mange gode råd og erfaringer. 

Hej du

Vil du ikke lige sende mig en PB? Jeg har stået i en situation lignende din, med et barn på samme alder, for et par år tilbage og vil meget gerne hjælpe dig

MVH Lene

Sprit25 skriver:

Tærte

pasta med kødsovs 

brug resterne til lasagne. 

Spar på kød 

Tak for idéer 

MummiT skriver:

Kål er billigt og mætter meget. 

Når jeg laver madplan kan vi (1 voksen og 1 barn på 2 år) leve for 300 kr om ugen. Lidt mindre hvis jeg finder mange gode tilbud. Frost grønt er ofte på tilbud og fungerer fint. Og man kan nemt lave et måltid uden f.eks. ris, kartofler el. pasta. En grøntblanding fra frost på panden eller i ovnen kan sagtens erstatte det. 

Køb kød som datovarer, det kan du spare mange penge på. Appen "Mad skal spises" er fra Netto og viser hvad de nærmeste nettobutikker har af datovarer, så det kunne være muligvis være en hjælp. 

Udover de retter der allerede er nævnt laver jeg ofte karrykål som en billig ret. 

Hvis I evt bor i nærheden af Silkeborg har jeg lidt pasta og nogle risnudler liggende som vi ikke rigtig får brugt, som I gerne må få, hvis det er

Tusind tak for dit svar. Smart med den app! Det vil jeg helt sikkert lige se på. 

Og jeg elsker kål, så vil prøve mig frem med

dette også, tak 

og tusind tak for dit søde tilbud, men jeg bor på Sjælland, det er ellers virkelig sødt af dig at tilbyde, virkelig.

Pianisten skriver:

I Rema1000 har de nogle fantastiske færdiglavede grøntsagsgratiner som er store og koster en 20'er. Er normalt ikke den store fan af færdiglavet frysemad, men de er altså gode og jeg spiste dem ofte da SU-pengene var små Hvis man spiser dem som tilbehør kan de nok godt række til 2-3 dage. Til morgenmad tænker jeg at du kan slippe billigt afsted med havregryn - både til dig og din søn, idet der jo ofte er rigtig meget i pakkerne så de rækker til lang tid. Lav evt havregrød eller spis dem med mælk på - mælk koster som regel heller ikke det store hvis man tager billigmærkerne. 

Kan anbefale at sætte et kvarters tid af om dagen til at kigge i tilbudsaviser i de forskellige butikker. Der er ofte meget at spare hvis man holder øje med de gode tilbud  

Tusind tak for dine råd, jeg forsøger også at kigge efter tilbud og varer der er tæt på udløbsdato osv 

Anonym skriver:

Altså der skal være mad til dig og din søn i en månede for 900 kr? 

Plus lidt husholdning?

Pasta kødsovs, svensk pølseret, lasagne, boller i karry, suppe med kød/mel boller,  kan række til mange dage.

risengrød, fiskefars, kylling er billigt, der kan blive til to tre dags mad i pakkerne.

pasta, ris er billigt, der kan blive til to tre dags i en pakke til jer to. 

Rugbrød er forholdsvis billigt.

køb en bakke æg, i kan lave røræg, spejlæg, kogte æg til madpakken, fx

frugt der kan en pakke vindruer, pose æbler, pose pærer, net appelsiner, stor melon holde længe til jer to.

køb en pakke grov kiks, de koster 5.50 kr i super brugsen eller i fakta og mætter godt til eftermiddags snack, en pakke knækbrød holder os længe.

køb mini flutes til morgenmad der er mange flutes i en pose til ti kr

en pose blandet grøntsager kan deles til to tre dage. 

Svindefars kan deles til to tre dage, fx frikadeller, krebinetter, fyldt peberfrugter, du skal bare sørge for at komme mel.. rasp, havregryn i køddejen og evt hakkede  grøntsager, så dejen bliver godt fyldt med mættende ting.

Hvis jeg var mig og min søn, så ville jeg starte med at handle til omkring en uge, måske det ville række til mere end en uge faktisk. 

Til morgenmad

1 pakke mini flutes, 1 pakke havregryn, 1 øllebrød.

 

Middag

Et stort rugbrød, fryse noget af det ned og tage op løbende, 1 bakke æg, 1 leverpostej, 1 agurk, 1 kødpølse, 1 pakke spegepølse, 1 smør.

 

Eftermiddag

1 pose æbler, 1 pakke vindruer, 1 pose snack peber, 10 bananer, 1 pakke  billige grov kiks, 1 pakke knækbrød.

 

Aften

1 lille oksekød, 1 flået  tomat, 1 pose gulerødder, 2 poser pasta, (pasta kød sovs til aftensmad i tre dage måske mere,)

1 lille oksekød, 1 netløg, 1 flået tomat, 1 pakke lasagne plader, 1 lasagne sovs ( lasagne til tre dage)

1 pose kartofler, 1 pakke pølser, 1 tomat pure (til svensk pølseret, vil gætte på der er til fire dage)

2 poser pasta, 1 pakke kylling filet, der kan blive til tre fire dage hvis du deler kødet op i poser, og med to poser pasta er der til fire dage med pasta, eller køb en pakke ris i kogeposer, der er til de dage.

Mange tak for et langt og brugbart svar, du har en masse idéer og retter jeg ikke havde tænkt på, og det kan helt sikkert bruges, tak